心好累，似乎得了抑郁症，一天天的心情不好，特别颓废，救救我我该怎么办，天天不由自主心情低落，虽然知道这样不好，试过保持好心情，坚持不了一会会又不行了
是的，感觉就是没有做回自己，不喜欢的工作生活方式，烦恼不断，又感觉自己是个扫把星，家里人都不顺
追答不要老是顾忌别人的看法，别人在你的人生中始终扮演的是过客，你自己才是主角，实在忍受不了的时候，就按自己的心意去解决，不要让别人决定你活的是否好不好，自己决定自己的生活，你就是要活的好好的，让那些看不起你的人，你讨厌的人，羡慕嫉妒恨，那才是你。
追问你是说到我心里了，我就是活的没有自我，感觉人生毫无意义
追答那就努力去做自己，让自己活得开开心心，不要在意世俗的眼光，活出自己。
追问感觉现实中要做到好难
追答其实并没有你想象中那么难的，你可以去看电视剧，买自己喜欢的衣服，把自己打扮的漂漂亮亮，去做自己以前想做的事，人的一生，至少要疯狂一次，为一个梦想，一场爱情，或一场旅行，为自己活。
谢谢这么多好心开导我的人，我容易感动流泪
追答愿你走出自我，坚强面对
追问我刚刚用这个，不知道采纳你的会怎么样
追答我可以多积分
追问哦这样，那我这么多里面只能采纳一个吗？
追答嗯
你随意，看谁说的对 就采纳
我有工作，不是自己喜欢的工作和生活，一天天活的没有劲
特别不开心时会找好友，但是不能老是找
追答如果是知心朋友的话不会介意你经常找他聊天，旅游的
追问我有2个好友，见她们基本都是求开导，好失败
追答嗯，现在的社会都压力大里，有什么事情不开心找朋友谈谈心，一起去旅游这都可以释放心里压力的
有什么不开心的事情，不要憋在心里，如果是内向的人要不然有可能想不开哦
不客气
我有家庭，没有异性朋友
追答找个异性朋友，他会给你带来很多快乐和幸福，同时也可能会带来伤心，不管怎么说，抑郁肯定是能治！