夜里睡觉经常憋醒,求救

Question

目前的症状是:晚上睡觉反复憋醒,交替鼻塞,入睡容易,一旦入睡很快就憋醒了,感觉喉咙被堵住一样,醒来就呼吸正常,而且喉咙异物感很强,有咽炎历史,做过等离子消融,做过鼻中隔手术,做过睡眠测试,检测结果为"呼吸堵塞,建议手术治疗",但医生说最好不要手术治疗.两年多来一直求医问药,跑了好多医院,说法也是各不相同,去耳鼻喉科看了没效果就让我去看呼吸科,呼吸科看完又让我去睡眠科看看,推来推去,唉!~长期睡眠不足.缺氧 整天昏昏沉沉,记忆力很差,胸口闷闷的,有时还有眩晕的感觉,做事力不从心,一点状态也没有,现在工作也辞掉了,,,跟废人也差不多了...有时想,如果哪天睡觉憋气醒不来,倒也是种解脱!~谁能给我指条路~

Answer 1

睡前少喝尽量不喝水，一觉到天亮，祝您健康

Answer 2

要用旋覆代赭汤

Answer 3

睡前过于兴奋，比如睡前运动或是操劳想太多事情，导致脑细胞活跃，无法入睡。要是长期如此就是你身体不好，睡眠质量差。要不就是内体虚弱，大脑垂体无法正常分泌松果体素。%D%A先在很多人都会有,没必要逃避,这是正长的,相信你每天会情不自禁的想很多事情,老是觉的很难受,让你坐立不安是吧?要是那样就向上面的那位说的,找个机会,让自己放松放松吧?抛开你的烦恼,找个事,找个合适的人,听听歌别人说什么不要听拉,所谓走自己的路管他门;(莫愁前路无知己，天下谁人不识君。)慢慢都会过去的.追问

我没有什么思想包袱,入睡很容易的,只是很快被憋醒,,,是呼吸堵塞

Answer 4

怀疑你是不是哮喘啊，我以前有过和你差不多的症状，后来不知道怎么好了，要不就是鼻窦炎，你照着这两个病去查查吧，我完全能理解你的感受，希望能给你一点点帮助。