当归与花旗参是可以一起煲汤的
当归食疗作用:当归味甘、辛、微苦,性温;归肝、心、脾经;香郁行散,可升可降;具有补血,活血,调经止痛,润肠通便的功效。
花旗参食疗作用:花旗参具有滋阴补气,宁神益智及清热生津,降火消暑的双重功效。 古语云: “花旗参性凉而补,凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”。故补而不燥是花旗参的特别之处。
花旗参的功效:增强中枢神经系统功能、保护心血管系统、提高免疫力、促进血液活力。
当归与花旗参配合煲汤,最为常见的搭配为“花旗参四喜汤”
材料:美国威斯康辛州出产的太子花旗参约10克,四物一包(川芎、熟地、白芍、当归)约50克,鸡一只或排骨500克,或牛肉、羊肉、(量可酌情增减)
做法:水盖满鸡、排骨或牛、羊肉,不用加盐、味精等佐料。四物汤先另煎半小时,将药汁合参蒸鸡或排骨、牛肉,隔水文火炖约1小时。 此汤特别适合产后妇女,及一般体弱者。
扩展资料:
西洋参食用禁忌
1、禁忌喝茶。
因茶叶中含有多量的鞣酸,会破坏西洋参中的有效成分,必须在服用西洋参2~3日后才能喝茶,也最好不要喝咖啡,咖啡对西洋参的效果也有一定影响。
2、禁忌24小时内食用萝卜。
西洋参为补气(温补元气),白萝卜是泄气的(清热解毒,清凉等作用),两种食物自相矛盾,不但从营养的角度来讲不能吃,而且这两种食物是相克的,容易起过敏反应甚至中毒。
3、警惕不良反应。
有的人服西洋参后,会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻;也有的会发生痛经和经期延迟;还有的会发生过敏反应,上下肢呈现散在性大小不等的水泡,瘙痒异常,停药后,水泡可自行吸收消退。
4、中医认为,西洋参属于凉药,宜补气养阴。
如果身体有热症,比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力,使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之,若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时,就应避免服用西洋参,否则就会加重病情。另外,“非虚勿补”。如果身体并无不适,不宜经常服用西洋参含片。
5、西洋参不利于湿症,服用时还要考虑季节性。
春天和夏天气候偏干,适合服用西洋参,不宜服用人参或红参;而秋、冬季节更适宜服用人参。
参考资料来源:百度百科-西洋参四喜汤
参考资料来源:百度百科-西洋参
参考资料来源:百度百科-当归
可以一块炖汤。当归和花旗参都是药食同源的食物,既能作中药,也能做药膳。花旗参是人参的一种,又称西洋参,属于凉药,很适合“清补”,尤其适合气阴两虚的人。
当归被称为“补血圣药”,其甘温质润,长于补血,有血虚能补、血枯能润的功效,对痛经,月经不调、气血不足、风湿痹痛,跌扑损伤有非常好的作用。
对于身体疲乏无力,气阴两虚的的人群,尤其是生理期后的女性,一碗当归花旗乌鸡汤,补血养气,可以达到调养的目的。
当归花旗参乌鸡汤的做法:
1、将乌鸡洗净、切块,备用;
2、备好花旗参15克、当归15克、枸杞十几粒、红枣6颗、桂圆6颗;
3、将2升清水放入炖盅,将备好的食材一起放入炖盅,大火烧开后转小火;
4、小火炖2~3小时,放入盐即可。
参考资料来源:
本回答被网友采纳