本人男45岁,我是好运动的人,打羽毛球,运动比较激烈,可是同样的运动我比别人要累,出汉比别人多的多,

本人男45岁,我是好运动的人,就爱打羽毛球,运动比较激烈,可是同样的运动我比别人要累,出汉比别人多的多,呼吸也比别人急促,请问这是怎么回事,是中是心脏的问题?哪位大夫,老师能告诉我。谢谢

体质问题,我虽然年轻但是开始打羽毛球也是出很多汗,甚至比女同志还多。但是后来随着锻炼的增加体质的提高情况就好多了。还有一种就是打法的问题,如果您的跑动比较积极的话出汗多也是正常的。羽毛球是仅次于足球消耗体力最多的运动,再说锻炼身体就是要达到出汗的效果。只要生活中没有什么问题就OK了,不过运动也要有规律,不能过于频繁
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第1个回答  2008-12-02
首先是体力的问题,你可以先练习跑步锻炼体力,练习跳绳来锻炼下身跟手腕的灵活性,最关键的一点是因为你的步伐有问题,人家一步可以上网的时候,你最少是2~3步,这样体力就比别人透支很多,注意步伐练习~本回答被提问者采纳
第2个回答  2008-12-02
出汗的问题排除疾病原因每个人体制都不同,不一样很正常。
心肺功能不好,肺活量相对较低。这个也是体质问题,排除疾病原因这个很正常不用太再意。
再者请到医院检查下血糖,搪尿病也爱出汗。
第3个回答  2008-12-02
肾虚才会汗多 呼吸急促不知道
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