吃什么菜下火

Question

如题所述

Answer 1

苦瓜是极好的下火凉性菜,实为首推.
不过苦瓜味苦,很多人吃不惯,楼主能吃的惯最好，吃不惯的话可以换吃绿叶菜
下面推荐一套系列:
做个丝瓜汤,清炒一盘青菜(小白菜,2-4颗),水果多吃西瓜,闲余时做个绿豆汤,出门在外喝王老吉(我一次扁桃体发炎化脓,喝了三天什么药都没吃,就好了,不过一天不要喝超过两罐).
这样坚持几天,哪怕只能做到其中的一半,只要保证不吃辛辣,油腻,膨化,油炸,烧烤等食品,相信什么火都能降下来,不过弱是身体有炎症最好还是吃消炎药,否则对身体不好!

Answer 2

吃火下火的菜啊，苦瓜，冬瓜等，然后多吃水果有好处啊

喉咙咽口水都痛这说明你有炎症,感冒引起的扁挑体炎症可能还有喉炎,吃点先锋和猴耳环,多喝水,多锻炼,不要抽烟,不吃辛辣的食物,不要吃发物,不要到空气不好的地方去.

Answer 3

你好，苦瓜是极好的下火凉性菜,实为首推.
不过苦瓜味苦,很多人吃不惯,楼主能吃的惯最好，吃不惯的话可以换吃绿叶菜
下面推荐一套系列:
做个丝瓜汤,清炒一盘青菜(小白菜,2-4颗),水果多吃西瓜,闲余时做个绿豆汤,出门在外喝王老吉(我一次扁桃体发炎化脓,喝了三天什么药都没吃,就好了,不过一天不要喝超过两罐).
这样坚持几天,哪怕只能做到其中的一半,只要保证不吃辛辣,油腻,膨化,油炸,烧烤等食品,相信什么火都能降下来,不过弱是身体有炎症最好还是吃消炎药,否则对身体不好!

Answer 4

炎炎夏日，消暑的食材成为很多人的最爱，苦瓜就是一道很下火的菜。今天就教
您做一道苦瓜炒虾肉。
　　主料：虾肉
　　辅料：苦瓜、枸杞、草菇、葱、姜、蒜
　　调料：盐、味精、白糖、料酒、淀粉
　　烹制方法：1.将苦瓜切片后放入水中焯烫一下，虾肉中加入盐、味精、料酒、水淀粉腌制备用；
　　2.坐锅点火倒油，放入虾肉炒熟，再放入草菇翻炒，加盐、白糖、味精调味，加入苦瓜翻炒均匀出锅，撒上泡好的枸杞即可

Answer 5

性寒的菜多降火！如：丝瓜（直接放碗蒸起来效果显著）螺蛳、大白菜（效果不是很明显）还有很多你百度一下性寒食物，或翻一下《本草纲目》里面有很多