离高考还有十几天了,很紧张怎么办?

Question

如题所述

Answer 1

保持适当的压力焦虑不可怕
“时间不够，复习不充分，怎么办？”“考不好，对不起父母，怎么办？”高考的脚步越来越近，很多考生有这样那样的焦虑或紧张。
考前十天计划
1、调整心态，坦然面对高考，朗读积极训练语，增强信心。
2、学习、生活有序化，平常心对待高考。
3、调整生物钟，按照高考时间合理作息。
4、合理安排学习时间、内容（查漏补缺，做基础题，少做或不做难题）。
5、张弛结合，适当运动。比如洗澡之前每次做10到20个俯卧撑。

Answer 2

想想跟同学在一起的时光，加紧复习，多一分就可以超越上千人，相信自己本回答被网友采纳

Answer 3

好好复习，把错题都看一遍，特别是经常做错的，不要给自己太大压力，有一个好的心态比考上好的大学更有用