红牛喝多了会长胖吗？

Question

红牛喝多了会长胖吗？

Answer 1

1 喝红牛会胖吗
喝红牛有可能会胖。
红牛100ml中含有热量55.69大卡，其中碳水化合物13.30g，就从能量的角度来看，这中饮料算是中高能食物，少量饮用不会出现发胖的现象，过多饮用或饮用后缺乏运动，是有可能引起肥胖的。
喝红牛会胖吗
2 红牛怎么喝不胖
红牛单从能量的角度来看，属于中高等能量食物，这类食只要不摄入太多是不会引起肥胖的，因此，喝红牛一定要控制好量；并且红牛中咖啡因的含量也很高，这类生物碱对人体有一定的损害，在红牛的瓶上有标注，每天限喝两听。少喝红牛不仅能避免肥胖，还能减少伤害。
红牛怎么喝不胖
3 红牛什么时候喝不会胖
三餐之间喝
人在三餐之间体内食物消耗殆尽，大脑和身体都出土相对缺乏能量的状态，而红牛营养较为丰富，虽然能量含量也很高，但机体处于饥饿状态，很快就会把能量消耗掉，不会引起肥胖。
三餐之间喝
运动前喝
很多运动员在运动之前都会喝一些饮料，而红牛就是其中比较常见的一种，这种饮料虽然能量含量高，但运动也会消耗很多的能量，在运动只想喝红牛能有效的避免发胖，还能预防运动低血糖的出现，增加跑步耐力。
运动前喝
4 减肥喝什么饮料好
茶饮料：茶类饮料含有很多的减肥瘦身成分，并且还有很好的利尿作用，瘦身效果快，但注意不能喝加糖的茶饮料。
新鲜的果汁：自己在家榨的果汁才是减肥的最佳饮品，不仅营养，还干净卫生，吃得放心。
纯净水：纯净水中能量物质的含量极低，适合减肥时期喝，但口味清淡，不能满足很多吃货的食欲。

Answer 2

红牛里面含有激素，喝了会有发胖的因素，但是白砂糖的含量不会导致发胖，主要原因一般情况都是身体在缺少这些东西的时候你才会去喝红牛！所以我个人认为不会长胖！

Answer 3

看你喝多少了，红牛一罐的含糖量是很低的，但是你要是过量喝的话也会发胖的。

Answer 4

不会，作为保健饮料的一种，红牛中含有的热量较低，适量饮用不会引发肥胖，这点可以看红牛的营养标签上的热量含量标示看出来。

Answer 5

不会，作为保健饮料的一种，红牛中含有的热量较低，适量饮用不会引发肥胖，这点可以看红牛的营养标签上的热量含量标示看出来。