大概3mm大，爬起来很快，会飞，但是不咬人。
家里到处都是，数量很多。发现后大扫除了2次，把所有角落都清扫了，
可能出虫的木板也换掉了。还是有很多虫子。
有人能告诉我是什么虫，怎么处理吗？
这是蠓。
防治措施：
蠓的种类多，数量大，滋生地广，要全面消灭和控制其滋生环境比较困难。因此，在防治措施上，必须结合实际情况和具体条件综合防治。改善环境卫生，消除滋生条件，消灭蠓的滋生场所，同时采取物理的或化学的防治方法杀灭成蠓和幼虫，可以取得较好的防治效果。涂抹防蚊蠓的各种驱避剂来使它们不敢近身。防蚊帽和蚊帐虽然可有效地防止蚊虫的叮咬，却不能阻挡身体更小的蠓类的自由出入，想利用这种办法防蠓，只有将纱孔直径减到0.75毫米以下时方才有效。
改善环境
消除和控制蠓的滋生栖息条件，在草坪周围，以500m为半径的范围内，结合其他工作，填平坑洼，平整地面；清除积水，疏通沟渠；堵塞树洞；及时清除垃圾污物，采用泥封堆肥发酵处理；畜圈、禽舍要勤扫、勤垫、勤除、保持清洁干燥，使蠓类无栖息和滋生之地。
物理
一般采用灯光诱杀。用黑光诱虫灯或紫外线诱蚊灯，或蓝光诱蚊灯，于黄昏夜晚放在草坪周围成蠓较多的地方，开灯诱杀，效果良好。
化学
包括以下两个方面：
1）灭蠓幼虫，对一时难以清除干净的滋生场所，如污水坑、沟、水塘、荷花池及沼泽地等，可定期喷洒药剂杀灭蠓幼虫，使用方法如下：用50%对硫磷乳油、50%倍硫磷乳油、50%马拉硫磷乳油、50%辛硫磷乳油，以1:200倍水稀释后，喷洒在积水的四周水面，使水中药含量为1～2mg/kg，可杀灭水中蠓幼虫，能保持1～2周的残效；或用2%倍硫磷颗粒剂或1%对硫磷颗粒剂，每公顷7.5～15kg喷洒于水面，对灭蠓幼虫有较长的残效；对潮湿松软的地面，可喷洒3%马拉硫磷粉剂，或2%倍硫磷粉剂，用量为30～50g/m2，杀灭蠓幼虫。
2）灭成蠓，用东方红—18型超低容量喷雾机喷雾，以50%马拉硫磷乳油、50%辛硫磷乳油、50%杀螟松乳油，每公顷450～1500min;或用5096害虫敌超低容量制剂，以煤油稀释2.5倍，每公顷450～6000min大面积灭成蠓。用背负式机动喷雾机，喷洒0.5%～1%马拉硫磷乳液50～100m1/m2，或1%害虫敌乳液50～100ml/m2，对成蠓有速杀作用而且残效期较长。喷烟机喷烟熏杀。选无风或风速在1～2m/s以下的傍晚或清晨，用YW-14型背负式喷烟机或3MF-3背负式植保多用机，在处理地段的上风向，沿与风向垂直的方向，背机缓慢行走，边走边喷烟。每台机器可在20～30m宽的线段上往返进行，所喷出的杀虫烟雾便弥漫覆盖在要处理的地段上。每公顷用5%敌敌畏柴油药液4.5～6.0 L。或5%害虫敌煤油稀释液，每公顷2～2.5L，喷后30min可杀灭库蠓90%以上。
3）另外据发现，蠓体虽小，但还有更小的生物寄生在它们体内，如一种叫铁线虫和小袋纤毛虫的小动物就可破坏其卵巢的发育，造成雌蠓不育。如果可有效地利用这种生物来防治蠓也会收到效果，在现代科学的生物防治中也可考虑用辐射手段和杂交技术处理蠓的雄虫，使其虽有交配能力但不能产生有生命力的后代来使雌蠓连产死胎而造成蠓类本身的自然灭亡。