凭什么让别人理解你

Question

如题所述

Answer 1

一、理解的核心，在于不自我

《论语·子罕篇》中讲：“子绝四——毋意、毋必、毋固、毋我。”胡适给儿子说的意思，其实就是孔子的“毋我”。什么叫“毋我”呢？不唯我独是，不以自我为中心。

一个人，如果想别人理解你，就要先学会理解别人，凡事都设身处地为别人着想，自己不愿做的事情也不强加给别人。

佛教中有一个著名的故事：鬼子母有一千个儿子，她最疼爱小儿子。

鬼子母爱吃小孩肉，常到人间抓小孩，活生生地当食物吃。人们受不了这种痛苦，纷纷向佛陀求救。佛陀于是通过神通，将鬼子母的小儿子捉来，扣在自己的钵里。

鬼子母回来发现小儿子失踪了，特别着急，不吃、不喝、不睡，上天入地到处找，整整找了七天，也没有找到。后来，她听说佛陀无所不知，就到佛陀那里去哭诉。

佛陀说：“你有一千个儿子，才丢了一个就这样难过。别的百姓只有两三个孩子，甚至是独生子，却被你吃掉了。你想想人家的心情，是不是比你更痛苦?”

听到这番话，鬼子母当下醒悟，在佛陀面前忏悔道：“我错了，只要能让我找到小儿子，我再也不吃别人的孩子了。”佛陀便把她的小儿子从钵里放出来，还给了她。

二、理解，也需先人后己

学会理解他人，是别人理解自己的前提，正如同光一样，照亮自己，才能让别人看见自己。不少人听说过下面这个寓言：

在古代，有一个人请他的盲人朋友吃饭，饭局吃罢时间已经很晚，于是主人便给盲人朋友准备了一个灯笼。然而他的盲人朋友却不领情，说“我本就看不见，你却给我一个灯笼，这是在取笑我么？”

然而主人却回答说，“正因为你看不见，我才为你点了一个灯笼，这样在黑夜里，别人就可以看见，不会撞到你。”

在没充分理解别人的意思之前就武断的下结论，往往会造成不小的误会。有位网友讲了这么一个经历。

有次她去接侄女下幼儿园，侄女告诉她今天老师教了她们，要学会分享。这时恰巧碰到邻居送给侄女一个苹果，结果侄女二话不说，马上就咬了一大口。

“刚才还说分享，现在有苹果就自顾吃了！”正当这位网友整理思路，准备好好教育一下侄女时，侄女突然把苹果伸到她面前，说：“姑姑，我帮你试了试，这个苹果很甜，你可以吃了。”

所以，理解别人要学会倾听，要学会耐心，才能了解对方的真实意图，再去让对方了解自己的表达。理解是相互的，如果都一味去索取，又哪来回报。

所以，想别人理解你，先学会理解别人。理解别人，就是善待自己。

Answer 2

1/6
首先，你要自己了解自己。把自己的优点缺点喜欢的不爱的从各个方面思考透彻，了解自己的性格，知道自己的目标。如果连你自己都不了解自己，那怎么对待他人对你的评价。要想别人对你有所了解，就要最先从别人对你的评价入手。

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敞开心扉，真心待人。没有人喜欢戴着假面的人，所以你必须真实，用你的真诚去告诉大家你是一个值得信任的好伙伴。有了信任，大家就会接受这样的你，时间久了就会有人了解你，甚至懂你。

3/6
展现你的特长。不要吝啬自己的特长，在适当的时候把它淋漓尽致地展现在大家面前。这个时候，就会得到“掌声”——因为你的勇气。同时，也许会有一些人因为这些感受到你的特别，就会想来认识你，了解你。你没有说很多的话，却得到了你想要的，一举数得，不是吗？

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多做有意义的事。许三多说人活着就是做很多有意义的事，起初觉得他很傻，但他却是最后的兵王，我想，他靠的就是这些有意义的事吧！不善言谈的他，老实得很蹩脚的他通过了自己的努力，终于让别人了解他。这是不是也很值得我们学习呢？

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把想说的用文字或其他方式表达出来。不爱说话不是坏事，有这么一种说法，不爱说话的人一般情商都比较高，思考比较深刻，他们往往能把心里的感受用文字或者其他方式表现出来。所以，当你想要表达的时候，可以写在空间里一篇文章来抒发，当然你得让它被别人看见。

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与朋友分享心事。世界上最让人感动的事莫过于你的感受，他/她都懂。如果你有一个可以交心的朋友，你就可以和他/她分享你的经历，交流是让别人了解自己最好的方式。

Answer 3

情感世界里，凡是你不理解的，你就会看不惯，尤其是对家人或身边很亲近的人。

当你内心对抗或评判时，自然而然，那份情绪就会消耗你的能量。

情绪，其实不需要被消除或控制，需要的，只是你的理解。

理解，是设身处地，换能量思考：

假如，你处在跟他相同的能量频率，遇到这件事，遇到这个人，你也许会跟他持相同的看法，做相似的反应。

不理解时，产生不合，善意的付出，都成为伤害。

理解时，产生共鸣，一切的付出，都是爱。

你知道，处在他的这个境况时，你也会这样做，甚至比他做得更不如人意。

你理解，对方所做的一切，都是他的世界中最大的爱；而这些爱，当下都给了你。

2 理解他人的不理解

为什么要求别人理解你？你需要的，是自己理解自己
吸引力法则说，宇宙万事万物都由能量组成，同频共振，共振相吸。

跟你能量不同频的人，你解释再多，他也许依然不懂。

跟你能量同频的人，你不解释，他也试图去懂得。

红尘之中，追求别人的理解，让人感觉很疲惫，情绪被消耗。

今天对方可以理解你，明天，却未必理解你。

这件事他能够理解你，下个事件，也未必理解你。

此刻，“别人是否理解和懂你”，这件事本身，真的不太重要，也没太大关系。

如果当时，所有人都能理解马云，那他得平凡成什么样子？

靠别人的理解和认可才能发光，那他顶多能成为一个灯泡。

而马云，选择成为发动机，去影响无数人，带动他们发光，成为了时代的核心力量。

所以，请你尝试理解“别人对你的不理解”。

不被“对方的不理解”而绑架，当下，就可以幸福自在。

3 理解自己

为什么要求别人理解你？你需要的，是自己理解自己
能够理解对方的不理解，是因为，你开始试着理解自己。

一念一世界，一叶一菩提。

你的心是一个发射站，你发出怎样的频率，就会吸引到同频的人事物到自己身边。

别人对你的不理解，只是外在呈现的一个“相”。

“外相”，是由你内心的意念叠加、相干而成的。

过去，你之所以不理解别人，是因为，你的内在无法理解你自己。

你之所以不欣赏别人，是因为，你内在不欣赏和认可自己。

你对别人的不允许，是因为，你内在对自己有很多不允许和不接纳。

你对别人的评判，是因为，你内在对自己有太多的评判和挑剔。

当你学会允许，放下评判，理解自己，理解到了极致，自然打破限制，进入欣赏。

欣赏，就是一道光。欣赏什么，就会照亮什么。

心被照亮，就会引领你回归到爱的本源。

当你能够丰盈饱满地爱自己时，不仅能理解他人，能理解对方的不理解，也能清楚明白自己的心意。

因为你内在足够强大，不再外求，在关系里不再一味索取和付出，而是良性互动，自然会滋养彼此的身心。

当你最终能够理解自己时，你就可以玩转红尘，心不染尘。

Answer 4

你说的也对，尽管是气话，但是也说出了很多人的肺腑之言，的确是我们不能强求别人理解自己，但是梦想中是希望所有的人都理解你，那是最好的状态。

Answer 5

前几天，我被杨幂那句 " 你凭什么要别人了解你的辛苦 " 飒到了。
在综艺《亲爱的，请放松》里，当被张大大问到为什么遇到困难，生病的时候，从来不会主动向别人寻求关心，甚至是有些害怕得到别人的关心。
杨幂坦言道:你真的觉得别人会关心你吗？
也许你生病了去医院，就算别人是真的关心你，也只能发微信问一下 " 你怎么生病了 " " 你没事吧 " " 你一定是太累了，要多休息 " ，但也只是仅此而已，对于 " 生病 " 这件事并没有什么意义。
不如把时间花在睡觉休息上，让自己得到放松，身体才会快点好起来。
的确，人类的悲喜并不相通。
哪怕他们是你最亲的家人，最爱的朋友，我们没有经历过同样的事情，没有遭遇同样的境遇，我们就是不能时刻体会到你的心情起伏与感受。
因为没有哪个人有义务去真切感受你所遭受的苦难与挫折，每个人都在内心会有不为人知的心酸与苦楚。那些独自在深夜里的崩溃，挣扎与挫折，
成长的痛与苦要自己去经历，生活的甜与蜜要自己给
毕竟世界上没有真正的感同身受，有的是冷暖自知。渐渐长大慢慢觉得给予别人最大的温柔，其实就是尊重与共情，我不能真切感知你此刻的崩溃与绝望，但我所能为你做的就是倾听与理解。