老年人戒烟好不好？

Question

如题所述

Answer 1

其实只要是戒烟，都是很好的，烟草的危害很多人都知道，很多时候只是不愿去戒烟。戒烟的方式也是很多的，但是戒烟肯定是减少疾病的其中一种方式。
1、戒烟5年—15年后，中风的危险性降到从不吸烟者水平。
2、戒烟10年，患肺癌的危险性比继续吸烟者降低一半。患口腔癌、喉癌、食管癌、膀胱癌、肾癌、胰腺癌的危险性降低，患胃溃疡的危险降低。

3、如果老年人可以戒掉香烟，就会减少火灾的发生，火灾对于老年人来讲是可怕的，有研究表明，当老年人在抽烟的时候，很容易就会进入梦乡，那么点燃的香烟如果一旦发生火灾，也是很要命的。
4、很多老年人都是靠着自己的子孙在过日子，生活上不能够自理，这个绝大多数原因就是和香烟有关，如果可以戒掉香烟，会发现自己的身体体质慢慢的好起来，更有劲了，在生活中就可以自立，不用依靠着家人，如果再搭配一些药物的治疗效果是更好的。

Answer 2

60岁的老年人，身体状况本身比起年轻人就会差很多，尤其是心脑血管，所以老年人患心脑血管疾病的风险比较高，概率也比较大，而吸烟后烟中的有害成分，不仅会增加血脂，还会降低血管的弹性，使血管壁变薄等问题，大大增加心脑血管疾病的发病风险，所以对于老年人来说，戒烟是一件势在必行的事情。但是在戒烟的过程中，会产生很多的阶段综合症，那么很多人会担心，突然戒烟会不会给身体带来什么危害，造成什么不良的影响。其实从这些不良习惯中来看，戒烟可以说是百利无一害的事情，戒掉的越早越好，对于老年人也一样，越早越好，在吸烟并没有带来严重后果的情况下，早点戒掉比晚点好的多，并且如果戒，最好争取一次成功，因为反复的戒烟会大大降低戒烟的成功率，还会让吸烟的量更大，这可能是戒烟唯一会带来的负面影响了。

Answer 3

60岁以上的老年人突然的戒烟会带来危险吗？
60岁的老年人，身体状况本身比起年轻人就会差很多，尤其是心脑血管，所以老年人患心脑血管疾病的风险比较高，概率也比较大，而吸烟后烟中的有害成分，不仅会增加血脂，还会降低血管的弹性，使血管壁变薄等问题，大大增加心脑血管疾病的发病风险，所以对于老年人来说，戒烟是一件势在必行的事情。但是在戒烟的过程中，会产生很多的阶段综合症，那么很多人会担心，突然戒烟会不会给身体带来什么危害，造成什么不良的影响。其实从这些不良习惯中来看，戒烟可以说是百利无一害的事情，戒掉的越早越好，对于老年人也一样，越早越好，在吸烟并没有带来严重后果的情况下，早点戒掉比晚点好的多，并且如果戒，最好争取一次成功，因为反复的戒烟会大大降低戒烟的成功率，还会让吸烟的量更大，这可能是戒烟唯一会带来的负面影响了。

戒烟的时候，一般会有很强烈的戒断的症状，尤其是在戒烟的初期，第1～2天最为严重，各种症状要持续到第2～3周，但是其实只要有毅力，这些也都不是问题。不过一般戒烟的时候会出现的症状还是要了解清楚，以更好的应对，比如焦躁、忧郁、注意力不集中、渴望香烟、体重增加、肠胃不适、心跳减慢等等，出现这些症状都是正常的，不用过于担心是不是自己病了，等到这个阶段过去了，这些问题也就会逐渐消失了，那么也就说明戒烟已经成功了。

Answer 4

吸烟不管对什么年龄的人群都是有害的，尤其是年龄稍微大一点的人来说，长期的吸烟肯定是有害于健康的，而且年龄越大吸烟的危害越明显，为什么年龄大了患有肺癌的几率很大呢，其实就是吸烟带给人们的身体伤害，既然意识到吸烟的危害性，就需要戒烟，老年人年龄大了如果戒烟的话会不会身体承受不了啊。
戒烟5年—15年后，中风的危险性降到从不吸烟者水平。
戒烟10年，患肺癌的危险性比继续吸烟者降低一半。患口腔癌、喉癌、食管癌、膀胱癌、肾癌、胰腺癌的危险性降低，患胃溃疡的危险降低。
戒烟15年，患冠心病的危险与从不吸烟者相似。死亡的总体危险度恢复到从不吸烟者水平。因此，任何时间戒烟都不算迟，而且最好在出现严重健康损害之前戒烟。
如何戒烟(一):
1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。
2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。
3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。
4.餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。
5.烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。
6.坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。
如何度过戒烟最难熬的前5天?提供以下七项戒烟方法(二)：
(l)两餐之间喝6-8杯水，促使尼古丁排出体外。
(2)每天洗温水浴，忍不住烟瘾时可立即淋裕
(3)在戒烟的5日当中要充分休息，生活要有规律。
(4)饭后到户外散步，做深呼吸15—30分钟。
(5)不可喝刺激性饮料，改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料。
(6)要尽量避免吃家禽类食物、油炸食物、糖果和甜点。
(7)可吃多种维生素B群，能安定神经除掉尼古丁。
老年人戒烟呢对身体是百益无害的，尤其是患病的老年人来说，如果能够戒烟的话，身体也会增强抵御疾病的能力，同时也能够变得更加的健康起来，戒烟的时候一定要遵照科学的戒烟方法，按照一定的规律进行戒烟，只有了解戒烟的方法才能够真正的把烟给戒除掉。

Answer 5

好啊！不管是哪个年龄段，戒烟只有好处，没有坏处。其实只要是戒烟，都是很好的，烟草的危害很多人都知道，很多时候只是不愿去戒烟。戒烟的方式也是很多的，但是戒烟肯定是减少疾病的其中一种方式。
1、戒烟5年—15年后，中风的危险性降到从不吸烟者水平。
2、戒烟10年，患肺癌的危险性比继续吸烟者降低一半。患口腔癌、喉癌、食管癌、膀胱癌、肾癌、胰腺癌的危险性降低，患胃溃疡的危险降低。

3、如果老年人可以戒掉香烟，就会减少火灾的发生，火灾对于老年人来讲是可怕的，有研究表明，当老年人在抽烟的时候，很容易就会进入梦乡，那么点燃的香烟如果一旦发生火灾，也是很要命的。
4、很多老年人都是靠着自己的子孙在过日子，生活上不能够自理，这个绝大多数原因就是和香烟有关，如果可以戒掉香烟，会发现自己的身体体质慢慢的好起来，更有劲了，在生活中就可以自立，不用依靠着家人，如果再搭配一些药物的治疗效果是更好的。