老婆怀孕六个月了，全身水肿，该如何帮助缓解？

Question

如题所述

Answer 1

引言：孕期水肿是大部分孕妈妈在怀孕期间都会遇到的问题，特别是在怀孕后期，不少孕妈妈会出现下肢水肿，特别是当长时间站立或者是久坐不动的情况下，水肿现象更为明显。随着时间越来越长，部分孕妈妈除了双腿水肿，会出现双手浮肿甚至全身浮肿的现象。所以今天小编想分享的话题是，刚怀孕6个月全身水肿应该如何缓解？

一、吃哪些食物能够缓解水肿？

可以吃玉米须，大部分人在做玉米的时候，都会将玉米须去除干净，其实玉米须对于消水肿有很好的功效。可以直接熬水喝，也可以用玉米须炖猪蹄或者炖排骨汤跟跟冬瓜搭配，一起吃去，去水肿效果十分明显。还可以多吃一些红豆，红豆也能够消除水肿，并且红豆有很强的养生效果。

二、怀孕6个月，全身水肿应该如何缓解？

可以采取平躺的方式，然后将脚部抬高，这样能够促进血液循环，血液就会更容易流回心脏部位，那么水肿的现象就能得到有效的缓解。孕妈妈们坐着时，也可以将脚部下方垫点东西，能够更好的让血液回流。每天可以散散步，走走路，这样促进小腿肌肉的扩张和收缩，也有利于缓解水肿现象。条件允许的话可以适量的进行游泳，能够很好的锻炼腿部肌肉，促进血液循环，回流到心脏。日常饮食上一定要注意，不能吃太咸的东西，因为盐吃多了也会引起身体浮肿。还可以让家人或者是另一半对腿部进行按摩，这样能够促进血液循环，也能够预防浮肿。可以从脚部开始按，然后慢慢慢向上，沿着小腿的方向，这样也能够让血液流通更顺畅。而且如果在临睡前进行腿部按摩，不仅能够缓解水肿现象，而且能够让孕妇快速入眠，提升睡眠质量。

Answer 2

想要帮助老婆去缓解的话，就需要给老婆按摩一下，并且平时也不要给老婆吃特别多有营养的食物，一定要适量。

Answer 3

在平时的时候可以做按摩，也可以下地多走动的，多吃一些有营养的食品，如果特别劳累的话，就应该在床上躺着。

Answer 4

我觉得对于这种情况，最好先到医院进行检查，而且饮食要清淡，多带对方到外面走走。

Answer 5

怀孕6个月了，有的人会出现水肿的情况，但是如果出现全身水肿，首先要看是不是病理性的，如果是病理性的水肿，一定要及早的去医院药物干预。