桔子皮不少人泡水喝，这样的喝法有什么好处？

Question

如题所述

Answer 1

在生活中，我们身边有很多东西都是“宝物”，比如说桔子皮，它还有一种称呼叫陈皮，桔子除了可以吃里面的果肉，它的皮也是可以用来泡水喝的，是很多不喜欢白开水的小伙伴必备的选择了。当然，我也是桔子上午忠实爱好者了，我很爱桔子的口味，酸酸甜甜的那种感觉，因此我非常热衷于它的口味，比如说在买饮品、甜点时，我的第一抉择肯定是桔子味的汽水，喝一口太爽了，还有我的包里放的口香糖、糖果也都是桔子口味的，可以看出来我是很爱桔子了吧。而桔子皮我也会拿来泡水喝，它带给我的好处有以下几种：

第一，桔子皮当中有大量的维生素，将晒干后的桔子皮拿来泡水，可以适当的为我们补充一点维生素，它泡出来的水有自身桔子的清香味，还有一点甜甜的味道，对于不爱喝白开水的姐妹来说，是一种很好的“调味料”了，而且喝一杯还可以提神，反正我是超爱喝。

第二，桔子皮自身是一种很好的中药材，它的功效也是非常多的，可以降血压、健胃除湿，还可以将它晒干放进白酒当中，放置一段时间后饮用，有清肺化痰的效果。所以说这样的功效谁不爱啊！

第三，桔子皮还可以治感冒咳嗽，将新鲜的桔子皮拿来煮水，可以适当的加一点白糖，熬一段时间后喝可以在一定程度上抑制感冒的发生，也可以抑制感冒所带来的咳嗽，非常有用的。而且喝桔子水也是比较下火的，是夏季喝水的必备抉择。

桔子皮泡水还有很多好处的，可以开胃、美容养颜，还可以提高我们皮肤的一些抗氧化能力等等，因此，建议大家可以多喝一些桔子皮泡的水，好喝还健康。

Answer 2

可以补充非常丰富的维生素，而且也可以起到清热下火的作用，可以改善一些呼吸类的疾病，可以预防一些高血压高血脂之类的疾病对身体的好处是非常多的，而且还可以起到减肥的作用，促进新陈代谢，起到排毒的作用，经常喝一些橘子皮的水，还可以促进肠胃消化，改善便秘。

Answer 3

用橘子皮泡水喝的好处就是有下火的功效，而且还可以促进肠胃的消化，还可以增加人的食欲，而且可以促进身体营养的吸收，也可以增加人体的膳食纤维和维生素，这些都是用橘子皮泡水喝的好处。

Answer 4

这样是可以促进我们的肠胃消化的，而且里面的一些成分也是可以保护我们的心脑血管的，而且还有着一定的抗癌作用，还可以补充一些维生素的，而且可以保护我们的呼吸系统，可以降胃火，还是可以治疗气虚的。

Answer 5

这样做可以很好的下火，可以让身体变得更加的健康，还可以补充身体内缺乏的维生素，对身体是有好处的，可以起到促进肠胃的作用。