包谷可以和桑椹一起吃吗

如题所述

包谷也就是玉米,它和桑葚可以通吃,不过感觉两者一起吃的话那就要看做法了,如果是把苞谷做成点心就着桑葚应该不错
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第1个回答  2016-04-18
桑葚营含有糖分,糖尿病患者应慎吃桑葚。那除了还有这个,还有什么注意事项呢?
1、桑葚有黑白两种,鲜食以紫黑色为补益上品。未成熟的不能吃。
2、桑葚忌用铁器盛放,因为桑葚会分解酸性物质,会跟铁产生化学反应而导致中毒,重者可死亡。
3、桑椹中含有溶血性过敏物质及透明质酸,过量食用后容易发生溶血性肠炎。
4、宝宝不宜多吃桑椹。因为桑椹内含有较多的胰蛋白酶(蛋白酶的一种)抑制物——鞣酸,会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。
5、脾虚便溏者亦不宜吃桑葚。
6因为桑葚是偏凉性的,所以尽量别和苦瓜、番番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合一起吃,否则太寒,对寿命不好。
7尽量别空腹吃,对营养吸收不好。
8要选那种颜色深的,紫黑色最好,要熟的,否则对身体不好。(除了白桑)
9高血压和糖尿病的人少吃,因为糖分高.
玉米的适用人群:
  1、尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良之人食用。
  2、适宜动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病等心血管疾病之人食用。
  3、适宜肥胖症、脂肪肝者食用。
  4、适宜癌症患者、中老年人、记忆力减退、习惯性便秘、慢性肾炎水肿者食用。
  5、玉米蛋白质中缺乏色氨酸,单一食用玉米易发生赖皮病,所以以玉米为主食的地区应多吃豆类食品。
  玉米面的功效与作用:
  玉米性平、味甘淡;有益肺宁心,健脾开胃,防癌,降胆固醇,健脑的功效。

总上 所述,虽然没有直接证据证明两物不可同食,但从食物功效来看,两物最好不要同食。
第2个回答  2016-04-10
可以,桑椹含有十八种氨基酸。同时,还含有多种维他命,如维他命B1、B2、C、A、D和胡萝卜素、葡萄糖、果糖、苹果酸以及钙质、铁质等,营养成分十分丰富。被誉为长生不老之药
第3个回答  2016-04-28
桑葚营含有糖分,糖尿病患者应慎吃桑葚。那除了还有这个,还有什么注意事项呢? 1、桑葚有黑白两种,鲜食以紫黑色为补益上品。未成熟的不能吃。 2、桑葚忌用铁器盛放,因为桑葚会分解酸性物质,会跟铁产生化学反应而导致中毒,重者可死亡。 3、桑椹中含有溶血性过敏物质及透明质酸,过量食用后容易发生溶血性肠炎。 4、宝宝不宜多吃桑椹。因为桑椹内含有较多的胰蛋白酶(蛋白酶的一种)抑制物——鞣酸,会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。 5、脾虚便溏者亦不宜吃桑葚。 6因为桑葚是偏凉性的,所以尽量别和苦瓜、番番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合一起吃,否则太寒,对寿命不好。 7尽量别空腹吃,对营养吸收不好。 8要选那种颜色深的,紫黑色最好,要熟的,否则对身体不好
第4个回答  2016-05-12
可以。因为玉米是食物,桑椹既是食物又是药物。同吃没关系。
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