我今年20了,但是身高还不到1米55,请问不吃药有什么办法还能长高吗?

如题所述

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第1个回答 2008-10-12

多运动,每天睡前坚持压腿,效果还是比较明显,常摸高也能长个儿.....

第2个回答 2008-10-12

看每个人的情况和基因，很多的是遗传哒。最好的办法是多打蓝球跳高！本回答被网友采纳

第3个回答 2008-10-12

做手术。

增高鞋。

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请问怎么就长高了我已经19了才一米五个子,请问有什么好的建议可以有助...答：一、可以每天喝一点牛奶或豆浆，纤维素也是青少年长高不可少的一种营养物质，所以每隔几天吃一次粗粮，比如玉米、燕麦等，蛋白质和钙质一样重要，还可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、各种肉类等等！二、可以多做运动，多做运动可促进人体的新陈代谢，促进生长激素的分泌，加快骨组织生长，益于青少...

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