柿子和猕猴桃能一起吃吗

如题所述

能,柿子和猕猴桃不相克。

柿子的食用禁忌:

1、不宜与酸菜、黑枣同食。

2、柿子不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同食用,否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状。

3、食柿子前后不可食醋。

4、喝白酒后不可食用柿子。

5、不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃,因为螃蟹与柿子都属寒性食物。另外,含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下,易凝固成块,即胃柿石。

6、柿子不能与红薯、菠菜同食。红薯中的淀粉会使胃里产生大量胃酸,而柿子含有的鞣质和果胶与胃酸相遇,会发生凝聚作用,易形成胃柿石。

猕猴桃的食用禁忌:

1、黄瓜:破坏维生素C。猕猴桃与黄瓜相克。黄瓜中含有维生素C分解酶,这种酶可以破坏食物中的维生素C。为避免猕猴桃中的维生素C遭到破坏,尽量不要同时食用这两种食物。

2、虾:猕猴桃和虾一起吃会造成中毒。

3、螃蟹:易致中毒。螃蟹与猕猴桃相克。蟹含有五价砷的化合物,本来对人体无害,但若和含有丰富维生素C的猕猴桃一起食用,则五价砷与维生素C相遇,使五价砷转化为三价砷,即含剧毒的砒霜。

4、白萝卜:诱发甲状腺肿大。猕猴桃不能和白萝卜一起吃,一起食用可引发甲状腺肿大。

5、胡萝卜:降低营养价值。猕猴桃与胡萝卜相克。猕猴桃含有丰富的维生素C,胡萝卜含有一种可以破坏维生素C的维生素C酵酶物质。若二者同时食用,会降低各自原有的营养价值。

扩展资料

食用柿子的注意事项:

1、空腹不能吃柿子

因柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,易在胃中形成胃柿石。

2、每次不要吃过200克

柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,使这些营养素不能被利用,故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。

3、吃后要漱口

柿子含糖高,且含果胶,吃柿子后总有一部分留在口腔里,加上弱酸性的鞣酸,容易对牙齿造成侵蚀。

参考资料来源:新华网-柿子红了,吃柿,这些禁忌不能忽视!

人民网-哪些人不宜吃猕猴桃?猕猴桃有什么搭配禁忌?

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-10-31

柿子和猕猴桃可以同时吃,之所以同时吃,原因主要有以下几点:

第一点,从性味上来说:柿子性寒;猕猴桃性寒,两者不可同食过多,否则对身体有害。

第二点,从营养成分上来说,柿子口感清甜可口,含有丰富的糖分、蛋白质、粗纤维、维生素等;猕猴桃软甜多汁,含有丰富的糖类物质、膳食纤维、维生素、矿物质等多种营养物质,两者在营养成分上并没有什么冲突,是可以一起吃的。

第三点,从食用功效上来看,柿子具有清热润肺、生津、解毒、涩肠止泻的功效;猕猴桃具有利尿通便、生津润燥、美容养颜、清热健胃的功效,两者同吃在功效上可互补,增强食用效果。

因此,柿子和猕猴桃是可以一起吃的,推荐一天吃一个柿子,一个猕猴桃为佳。

事实上,柿子虽然可以和猕猴桃同吃,但是不能和以下几种食物同吃:

第一种食物是牛奶等高蛋白食物。在柿子外皮和果肉里面含有一种叫鞣酸的成分,鞣酸进入肠道后,会和富含蛋白质、矿物质发生反应,生成肠胃不好消化吸收的络合物,大量同食会增加肠道的消化负担,同时降低蛋白质的吸收率,不利于身体健康。

第二种食物是海带等性寒食物。柿子是性寒食物,食用柿子可以增加身体中的寒凉之气,降低燥热之气,因此,上火的时候适当的吃柿子可以起到清热降火的功效,但是吃柿子的时候不要搭配其他寒性食物一起吃,甚至是大量食用,同食会增加肠道的寒凉之气,导致体内寒气过重,不利于健康。

第三种食物是肥肉等不易消化的食物。柿子味甘、性寒,具有一定的滑利性,食用柿子会增加身体中的寒气,同时会加重脾胃的寒气,会影响脾胃的消化功能,此时食用难以消化的食物,消化负担很重,有可能出现拉肚子等不适的情况。

总而言之,以上几种食物都是不能和柿子同吃的,一定要注意。

第2个回答  2020-11-03

可以,能适量一起吃。

柿子味甘,性寒,含有丰富的果胶、有机酸、维生素C、胡萝卜素、碘元素等成分;猕猴桃味甘,性寒,富含膳食纤维、叶酸、胡萝卜素、维生素C、维生素E、蛋白质等成分,两者在性味以及成分上均无冲突相克,可以同食,但不宜多食,因为都是性寒食物,吃多易身体不适。


扩展资料:

注意事项:

柿子虽美味,但吃时要注意,不要空腹吃柿子。因为柿子中含有大量的鞣酸和果胶,空腹状态下它们易在胃酸的作用下变成大小不等的硬块;同时不要与含有大量蛋白质的水产品同食,因为蛋白质在鞣酸的作用下容易形成胃柿石;另外糖尿病患者也不宜多食用。

参考资料来源:百度百科-柿子

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第3个回答  2018-02-15

您好,柿子和猕猴桃能一起吃,食物没有相克。谢谢!

不能和猕猴桃一起吃食物

猕猴桃 ++ 牛奶:影响消化吸收,出现腹胀、腹痛、腹泻    

猕猴桃 ++ 黄瓜:会破坏维生素C    

猕猴桃 ++ 牛奶:会引起腹胀、腹痛、腹泻    

猕猴桃 ++ 动物内脏:会破坏维生素C    

不能和柿子一起吃食物

柿子 ++ 鹅:严重会导致死亡    

柿子 ++ 白酒:产生结石    

柿子 ++ 海蟹:寒凉腹泻    

柿子 ++ 甲鱼:消化不良    

柿子 ++ 海蜇头:腹胀    

柿子 ++ 墨鱼:会阻碍营养消化吸收    

柿子 ++ 牡蛎:会引起肠胃不适    

柿子 ++ 海参:会引起腹痛、恶心    

柿子 ++ 紫菜:会不利消化    

柿子 ++ 红薯:会造成胃溃疡    

柿子 ++ 白萝卜:会降低营养价值    

柿子 ++ 梨:会损伤胃、导致腹泻    

柿子 ++ 多宝鱼:会阻碍营养消化吸收    

柿子 ++ 石榴:身体不适    

柿子 ++ 鸡蛋:腹泻、生结石    

柿子 ++ 紫菜:影响钙的吸收    

柿子 ++ 土豆:吃了土豆,人的胃里会产生大量盐酸,如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下会产生沉淀,既难消化,又不易排出    

柿子 ++ 红薯:腹胀    

柿子 ++ 河虾:腹泻    

柿子 ++ 鹅肉:一起吃严重会导致死亡    

柿子 ++ 茼蒿:同食容易易伤胃。    

柿子 ++ 海参:不易消化    

柿子 ++ 海带:胃肠不适    

柿子 ++ 河蟹:寒凉腹泻    

柿子 ++ 螃蟹:一起吃会生病、中毒    

柿子 ++ 章鱼:腹泻    

柿子 ++ 紫薯:胃出血或胃溃疡    

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第4个回答  2020-11-03
柿子和猕猴桃可以同时吃,成分没有冲突,但是不宜多食,都是寒性食物,吃多了伤害身体。
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