首先，因为不甘心，认为自己是
受害者。
很多人在离婚后，都觉得不甘心，自己付出那么多，却什么都没有得到，或是没有达到自己的理想标准，就会觉得对方不是人，恨死对方，甚至是想报复对方。
然而，人一旦陷入到受害者心理，就会被不良情绪所主宰，看不清眼前的事实，跟着情绪走，做出很多失去理智的事情，会让自己更加被动。尤其在看到对方在离婚后过得更好，心里会不平衡，觉得他为什么并没有什么损失，而自己明明是受害者，却损失了太多。有了这种想法，就越不甘心，心里会一直“记挂”对方，自然是放不下的。
只有某一天，意识到离婚了，两个人已经没有关系了，再多的不甘心只会困住自己，除了让自己更痛苦之外，并没有益处时，就会学着放下，放过对方，也是放过自己。
其次，自己越过得不好，就越容易放不下
离婚后，过得好的人，也许会想起以前的婚姻，但不会放不下过去。而过得不好的人，他会怀念以前，因为前路看起来没有希望。
很多人在离婚时并没有想清楚，也不知道离婚后自己将会过什么样的日子，无法预先自己的未来，却又高估了自己或是想象的太美好，等到离婚后却发现事实很残酷，什么都得重头来过，一旦生活不如意，就会怀念以前的舒适区。
还有一些人，无论男女总在失去后才懂得珍惜，以为自己能遇见比对方更好的人，却在离婚后才发现对方的好。心里有了对比，在找下一任结婚对象时就总是会想起前任，越比较越发现前任的好，但很多事情错过了就无法再挽回，放不下的人只有你，而对方早就已经远去。
最后，还爱着，又或许还想着复婚的人
离婚的人，并不一定就是不爱了，而是对方选择了伤害自己，无奈后的放手。
离婚一年了还能复婚吗 离婚一年了为什么还是放不下
离婚一年怎么挽回前夫
1、要学会为对方改变
所说的改变有很多方面：要学会对对方有担当，有责任，不能再像恋爱的时候想怎样就怎样，要学会为自己的行为负责，担当; 要学会撑起整个家庭的责任，包括生活上学会独立，为对方做出一些改变。
2、与对方共同进步
离婚怎么挽回前夫的心?一段幸福的婚姻是因为相互懂得经营和平衡，一旦谁停止了进步，那你们幸福婚姻的天平便开始倾斜了。在现实生活中，没有人不希望享受到平等的美好，也没有人真的乐意承受所有的生活压力，两个人的压力两个人担，才不会有人身心疲惫，这段婚姻才会有幸福。
离婚一年了还能复婚吗 离婚一年了为什么还是放不下
离婚一年了复婚好吗
如果能那么轻易复婚的话，还会执意选择离婚吗?既然执意选择离婚，自然有认为两个人不合适一起生活的地方。你可以放不下，但最终你还是要学会放下，哪怕你继续期望复婚，你也需要先懂得放下，学会放下才能冷静下来，重新审视你们过去的关系，找到问题的症结，才能调整好心态，用最好的状态面对新的开始，增加你们在一起的可能性。