体重跌了6斤，问题是体型怎么没多大变化？

如题所述

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推荐答案 2018-11-06

体重下降6斤，外表基本上看不出什么变化，因为可能流失的就是水分，所以会造成体重下降，但由于减少的是水分，整个身体成分变化不大，只要喝点水，体重还是会回到原来的水平。如果是减肥的话，还是要坚持下去。

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第1个回答 2019-06-06

减肥药有恒心，才6斤不算多。另外，短跑恐怕不是减腿上肥的好办法，你去看看短跑运动员的腿就知道了。还是少吃一点吧，穷人想肥也肥不了。

第2个回答 2018-11-06

低了6斤应该还是明显的
是不是你测量体重不准确
吃过饭和没有吃饭会差很多
早晨体重最轻，晚上重本回答被网友采纳

第3个回答 2020-05-27

要长跑，光短跑没用，每天早晚跑个十几公里的，注意饮食均衡，少食多餐

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体重瘦了8斤,但身材没感觉有变化,怎么回事答：1. 体重减轻8斤，但体形未见明显改变，这可能是因为减掉的主要是水分而非脂肪。2. 脂肪的减少通常会带来体型的变化，而水分的减少则不会产生同样的效果。3. 如果你最近有进行节食或大量饮水，可能会导致体内水分波动，从而影响体重的读数。4. 此外，肌肉的增加也可能导致体重不变，因为肌肉比脂肪更重。

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我减肥体重瘦了5~6斤但是看起来没有变化,怎么回事? 求指点。答：基本是因为进食减少而之前堆积在胃里的食物又消化掉了这里的差距和身体里的水分减少差不多前5 6斤只能体现裤子腰围变宽了之后才会慢慢在其他地方体现出来

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生病体重突然暴瘦10斤,但体型怎么没多大变化,会不会又胖回来?答：生病时因心情、休息各方面都不好体重突然瘦下来很正常，体型没变但体重下降了那是因为虚胖体内存在一部份的毒素，稍微调理一下再排出来就好了

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