女性容易发胖的年龄是什么时候?

如题所述

女性容易发胖的年龄一般到40岁以上。

因为:

第一,新陈代谢减慢,代谢的质量下降,体脂可能增加;

第二,这个年龄的女性容易操劳,压力较大出现压力性肥胖;

第三,缺乏运动锻炼。

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第1个回答  2019-08-12
  研究人员通过分析700名女性的体重数据发现,这一年龄段的女性中41%的体重在4年里平均增加了2.5公斤。对此,研究人员展开了导致女性长胖因素的全面调查,内容涉及心理、社会关系和环境。
  毕业离开学校是女性要特别注意的一个长胖危险期,很多女性离开学校开始工作之后都减少了参与运动的时间。此外一些女性还会为自己吃巧克力、薯条等高热量零食找到一个借口,因为工作量大,所以需要补充充足的营养物质。同时,一些女性还会因为工作压力大而暴饮暴食发泄自己的情绪。该研究的负责人凯莱博士分析说。
  之所以说20到30岁之间女性的体重最容易飙升的另外一个诱发因素是婚姻。很多女性因为结婚,自己的饮食习惯变得和自己的丈夫一样,食欲也大增,这样体重自然而然变大。另外,结婚之后多数女性的业余生活是坐在沙发上看电视或者光盘,而不是像以前那样和朋友、同学外出活动。
  怀孕是令20到30岁之间女性体重剧增的第三个原因。很多女性生完孩子之后就再也不能够恢复到怀孕之前的体重。怀孕要注意胎儿的安全成为不少女性不爱运动的一张挡箭牌,很多女性彻底放弃控制饮食的想法,凯莱博士表示。据此,凯莱博士认为,其实怀孕女性也应该合理计划自己的饮食和活动,而不应该毫无控制、放开胃口吃。
  最后研究人员还提示,因为近年来蔬菜价格不断上涨,一些蔬菜的价格甚至于超过肉类的价格,从而导致一些女性购物时偏向挑选肉类,减少蔬菜。但是我们需要明白蔬菜对于控制体重的重要性。研究人员说。本回答被提问者采纳
第2个回答  2019-08-12
三十岁以后容易发胖。女人到了三十岁以后新陈代谢往往会变慢,脂肪容易堆积。内分泌失调很容易导致身体发胖的情况。所以女性过了三十五岁一定要加强运动。消耗身体里面多余的卡路里。只有这样才能保持身体健康。
第3个回答  2019-08-12
  石荣本是济南武孝廉,父母与妻皆亡故,家业凋零,赴京铨叙途中暴病,幸得中年妇人胡氏以红丸救治,转危为安。石荣感激,愿娶胡氏为妻,并对天盟誓,绝不再娶。在胡氏佐助下,石荣顺利赴京,官运亨通,但却一去不回。原来他贪求富贵,已娶名门王氏。
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