请问，有没有办法用人为方法使高度近视度数下降？

Question

我今年19岁，男，今天去配眼镜 ，验光师说我的屈光度已经达到了700度，属于高度近视，我听了比较紧张，因为我真的不想再让度数加深了，我从13岁开始佩戴眼镜，第一次是325度，然后是我17岁高二暑假的时候换的第二次眼镜，度数为525度。我以前不懂事，对眼睛问题不重视，高二之后又忙于高考，所以就没做过关于眼镜方面的检测与护理。我现在后悔了，请问有没有什么办法用人为方法，比如说眼保健操，热毛巾敷眼之类的，或者其他的方法可以使眼镜度数下降，如果想下降到300度以下可能吗？如果可能要多久？另外附上我每天手机使用时间大概两个小时，电脑三个小时，在这种条件下允许吗？希望可以帮我一下！

Answer 1

随着科学技术的不断发展，电子产品成为了我们不可或缺的一部分，电子技术的发展开阔了人们的视野，丰富了人们的生活，同时也给我们带来了许多弊端，现在很多年轻人都成了近视眼，想要近视程度下降，平时应该多做一些眼睛保护操，少看电子产品，多看绿色植物，吃一些对眼睛有利的保健品，有志者3事竟成，凡事贵在坚持。

Answer 2

你好，你这个想法真的太有想象力了，现实中不存在的。现在传统的方法是佩戴仪器矫正和手术治疗，前者只可以治疗假性近视，存在一定的概率问题，后者可以完全摘掉眼镜，只是费用相对来说比较高，最关键的，有可能出现复发，不建议去做手术，只要保持合理用药，度数会保持的。

Answer 3

近视，现在对上学的孩子来说，确实是一种烦恼，你如今马上升入高三，学习压力变大，对于电脑手机，减少接触，该用时去用，平时多去户外，也可配渐近多焦眼镜，每天抽空去转眼球，注意合理用眼，争取度数不再上涨，下除是不可能，除非去做手术。

Answer 4

这种条件下肯定不能让近视度数下降了，最快速有效的办法，就是去做手术矫正，现在近视这个激光手术安全系数高，也没什么太大的风险，技术非常成熟，价格也还可以的，建议做这个靠谱。

Answer 5

你说的这种情况只能手术矫正了。
现在近视矫正还是比较成熟的，术后可以恢复到三百度以下。只是能少用电子设备就少用。也可以使用多半小时休息十分钟，缓解眼部疲劳。