不喜欢和别人聊天，说话，沟通，不自信，自卑，干什么都干不好，现在也没有朋友，身边没一个能够说话的？

Question

该怎么办呢，现在上班都是问题？

Answer 1

那就多多融入群体，融入社会大家庭，多接触人和事，慢慢地就会有所改变。千万不要把自己孤立起来。

Answer 2

发现现在好多人都这样，我也是，暂时没工作，谁也不想沟通交流。身边吧没几个朋友，朋友也就上学那会的几个，因为经常不在一个地方，也不是一个圈子渐渐就淡了，父母吧也交流不起来，一聊就是你工作问题，所以懒得说也不想说。
其实问题你都说出来了，怎么办就是一步步去做，找事情做。试着去交些朋友聊天，发现自己的优点不可能没优点的，认识到缺点并改正。重要的还是找个班上上，不上班整个人都废了，别人都是朝九晚五规律，我们是已经远离人在自己圈子里过了。本回答被网友采纳

Answer 3

我跟你情况差不多，好朋友成家了，有时候遇到烦心事不知道跟谁讲，以前的朋友都没了联系，自己性格太闷，不知道怎么排解内心压力，需要找一些自己喜欢的事情，比如购物，逛超市，怎么放松怎么来

Answer 4

一样的，我也是，网络上更健谈