第1个回答 2019-01-16
青皮甘蔗清火，紫皮甘蔗上火
第2个回答 2019-01-27
黑皮的上火，黄皮的清热
第3个回答 2018-01-18
甘蔗是属于清火的，但是也不能够多吃，整体的属于性凉，能够败火，味道稍微有点甜，符合大众的味道，而且还有清热化痰的作用，所以对于现在小孩来说是一个不错的零食品，平时可以给家里的小孩或者是老人都可以稍微的榨甘蔗汁，或者是拿整根甘蔗给孩子，让他们一边吃一边玩的，既可以去火又可以减轻一些病症，能够得到非常好的效果。
比如说像咳嗽，还有眼部的面部上火的病症。
吃甘蔗也有保健的效果，而且还能够预防便秘，我们知道现在有很多人平时所吃的食物的比较的干燥，在家如果吃的肉食比较多的话肯定会导致 上火而排不出情况，多喝一些甘蔗水能够缓解这个症状。
毕竟甘蔗里面含有大量的维生素和纤维素这些都可以促进肠胃的运动，而且还能够补充人们所需要的微量元素。
对于女生来说也是有养颜的作用，没事的时候喝一杯甘蔗水，可以清肠也能够清热解毒，对于容易长痘痘的女性来说。都可以喝点甘蔗水也能够降降火减少脸上的痘出现。
第4个回答 2019-01-01
清火的，甘蔗里面含有大量水分，给人体达到清火功能。
第5个回答 2018-01-18
内含有丰富的糖类物质，能够补充我们身体所需的糖类，并且甘蔗中还具有纤维素成分，帮助我们清理口腔。
其实很多人会认为甘蔗吃多了会上火，因为其中的糖类物质太多，前几天的血糖升高，进入出现上火的症状，这种说法是没有根据的，适当的吃一些甘蔗，不仅不会上火，反而会达到清火的效果。
虽然甘蔗中有很多的糖类物质，但是都是属于身体能够消化吸收的糖，即便是血糖升高，不会造成上火的情况，上火是来源于肝脏，与摄入的糖含量关系不大。
而且甘蔗中含有丰富的水分，在咀嚼的过程中，水分进入身体，也能够帮助清凉清火。
与此同时，甘蔗还有清胃健脾的作用，帮助我们身体消化吸收，提高食欲，并且清理胃火。
一边干着对身体有一定的好处，大家在食用过程中也要适量，时间吃过多的甘蔗，也会影响血糖的变化。
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