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湿热脾虚体质如何调理呢?
如题所述
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推荐答案 2019-01-24
1、注意冷暖。注意冷暖十分重要。在春秋气候变化无常时,有虚寒胃痛的病人要注意保暖,避免受冷;有脾虚泄泻的,可在脐中贴暖脐膏药,同时还应少吃生冷瓜果等,如感到胃脘部发冷,可及时服用生姜茶。 2、饮食调摄是保养脾胃的关键。因此,饮食应有规律,三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常吃蔬菜和水果,以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物,如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物,生冷的食物也要尽量少吃。
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其他回答
第1个回答 2019-01-24
脾胃湿热,还有分热偏重,湿偏重,湿热并重三种情况,归脾丸属于健脾养血宁心安神,单用可能不行,因为还有湿热要祛除,所以建议用三仁汤等清脾胃湿热的方子加减治疗。
第2个回答 2020-03-08
你的舌头来看,应该是脾虚体内水液停聚,但是有没有热看不出来。可以多喝薏米红豆熬得稀饭和汤。
第3个回答 2019-04-07
刚回答了一个相同的问题.
这个要看你的具体症状,市场上好象没有成药.
但苓桂术甘汤,五苓散,胃苓汤,实脾饮等等都是健脾利湿的.
好多健脾的药物本身有利湿的功效.如茯苓,薏苡仁等.
第4个回答 2019-01-24
早睡早起,保持好心情
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答:
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答:
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脾虚湿热怎么调理
好
呢?
答:
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脾虚湿热怎么调理
视频时间 01:32
要
怎么
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湿热
,不知道要
调理
身体...
答:
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脾虚
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吃什么好
呢?
答:
脾虚
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调理
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脾胃虚要靠长期调理,
脾胃虚怎么调理?
答:
脾胃虚寒是一个持续的过程,很难毕功于一役,要靠长期调理。那么,
脾胃虚弱
应该
怎么调理呢?
保证良好的睡眠充足的高质量睡眠有助于机体自我恢复,是保证机体良好运行的基础,是天然的除湿药。要顺应天时,早睡早起,晚上最好不要超过11点休息,中午要午睡,但不能超过一个小时。另外,要记住,不要在寒凉...
脾虚湿热体质
吃什么
答:
脾虚湿热
治疗般要湿重热重热往往依附湿存所应注意起居环境改善饮食
调理
宜暴饮暴食、酗酒少吃肥腻食品、甜味品保持良消化功能避免水湿内停或湿外入 食疗参考:a. 羊肉羹:煮熟瘦羊肉80克用刀背砍泥状置碗注入60毫升羊肉汤放少许鲜姜汁、蒜泥、料酒、味精、盐、淀粉拌匀置笼蒸45钟热食 b. 尖椒鸡丁:...
脾虚湿热
的人可以吃什么
调理
好身体
答:
脾虚
多因饮食失调.劳逸失度,或久病体虚所引起。你需要健脾益气,在饮食上不要食用生冷食物,以免伤脾破气。可多食健脾益气的食物,如山药、薏米、花生、马铃薯、地瓜等。食疗可用山药50克、薏米100克、茯苓15克熬粥,在上午9:00服用,可健脾益气,坚持服用可逐渐改善您脾虚气不足的问题。
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