职场霸凌现在挺普遍的,大多是仗着自己来公司比较久的员工,以一个老人的态度,去欺压一个刚进入公司的新人。作为一个公司的新人,进入了一个陌生的环境。对一切还都不熟悉,所以他们会处处小心。这些“老人”就会对他们呼风唤雨,打压他们。久而久之,就出现了职场霸凌。
自己也亲身经历过这种事,暑假的时候找了一份工作。想着要好好工作,并与同事打好关系。因为进入了一个陌生的环境,有时候也不知道做什么,甚至不知道怎么做。所以做事都很小心翼翼,生怕别人挑剔。请教别人问题也是非常客气的。我完成工作一般很快,完成后也会休息一会。但是,有个来了挺久的“老人”却要求我帮他完成本应该他自己完成的工作,自己内心当然是拒绝的。但是为了不破坏同事间的关系,只能帮他完成。但是,帮完他之后,他却变本加厉,每天都让我帮他。所以,在帮了他好几次之后,我实在不想帮他了就拒绝了。不料,他却冷嘲热讽,说一个新人就要对干事。还和其他人说不要搭理我,不过也没人听他的。所以,我们在遭遇这些事的时候,要学会拒绝。
我们在经历职场霸凌的时候,一方面要学会拒绝,另一方面还是要靠自我价值的提高。击败敌人最直接的方法,就是强大自己。提升自己的工作能力,有一定的不可替代性,一颗强大的心脏。我们还要学会如何处理人际关系,如何掌握必备技能,如何变得更加强大。再者我们还要多结交朋友,在职场虽然不一定可以交到很好的朋友,但是必须找到合适的伙伴,可以与你共进步,同成长。