膝盖磕伤了半年了快，但是现在偶尔还是会感觉到酸胀痛感。

Question

膝盖半年前工作的时候磕伤了，当时X光医生说骨头没事，但是现在膝盖偶尔还是会有酸胀痛感，不知道为什么！就跟着了风寒似的，很不舒服！希望骨科医生好好的认真的回答下！悬赏100分！只求得到一个好的答案。

Answer 1

你好！首先祝你身体健康！冲着你我的缘分，以下我来给你介绍一简便易行、不花大钱、成功治疗“关节、肌肉扭(拉)伤”的： 1）食疗偏方 取食用粗盐500克，艾叶25克。粗盐于铁锅内炒热，加艾叶，用布袋包裹局部热敷(粗盐可反复使用)，可达到解除或缓解疼痛的目的。 2）注意事项 1. 减少运动量、运动强度及重体力劳动，可有效减轻关节的负重，延缓病变。 2. 饮食方面应注意适量减少蛋白质的摄取，因为过量的蛋白质会导致身体里钙的流失。同时要增加果蔬的摄取，果蔬含有各种维生素，如维生素A、B、D、B12等，都是满足患者的营养需求的。 3. 增加高钙食物的补充，如牛奶、豆制品等，以保证人体骨质正常代谢的需要。 4. 季节交替，要避免关节受到寒冷、潮湿的侵袭，可带护套对关节进行保护。 爱心提示：以上介绍用(方)药，请务必咨询当地正规(中医)医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。 以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。

Answer 2

这属于软组织损伤后遗症，需要一段时间的恢复，但是不要担心，没事 的。俗话说伤筋动骨一百天，是指这类损伤慢些罢了， 如果骨骼损伤，X线会看出来的【你的没事】，但是有的软组织是不可能显像的 建议采取一些辅助措施，比如按摩，热敷等，或者口服些活血类药物【舒筋活血片等】外用红花油等都是可以的 有一个偏方 用一些红辣椒煮水然后 外洗，效果肯定，即安全，又有效，很好的 有问题可以追问