脊柱侧弯，需要怎么锻炼？

Question

如题所述

Answer 1

Answer 2

我自己的脊柱侧弯也比较严重了长期低头玩手机～

Answer 3

针对脊柱侧弯患者如何锻炼？

Answer 4

　　脊柱侧弯的患者需要注意脊柱的护理,而且改正不良的姿势,不要弯腰或者使用单肩包,也不要翘二郎腿,端正个人的坐姿,也需要避免长时间的姿势固定,需要佩戴矫形器矫正,以及结合康复锻炼,康复手法治疗等,患者还需要结合影像学检查评估病情,比较严重就需要手术治疗.

　　建议选择具有医保资质的骨科康复专科医院,这样治疗更具有针对性,还可以在医生的指导下进行康复训练,对病情的康复有着很大的帮助,医保收费更合理,也能减轻经济压力,希望对你有帮助.

Answer 5

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