腰肌劳损怎么治疗最好？

去诊所看了说是腰肌劳损让多休息，不过感觉效果不明显，有没有推荐的治疗方法，贴个膏药什么的都可以。

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推荐答案 2020-07-29

腰肌劳损就是慢性损伤，需要平卧硬板床，避免受凉劳累，避免长期静坐，注意合适腰部正确活动，可以按摩推拿针灸理疗，必要时药物治疗

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第1个回答 2021-03-16

治疗的方法考虑有以下几种第一种可以采用药物治疗第二种可以注射皮质类固醇注意要在医生的建议下使用第三种可以进行推拿按摩针灸等理疗能够疏通血脉

第2个回答 2020-09-23

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腰肌劳损疼痛难忍?不要慌,送你6个好方法,帮你解决痛苦困扰答：3、药物治疗方法 想要治疗腰肌劳损，药物治疗方法是比较常应用的一种，主要的目的是消炎止痛。常见的有非甾体类抗炎药、皮质激素药物等等，在服药的时候要听从医生的指导和建议，不能自己盲目的服用。4、按摩疗法如果只是轻微的腰肌劳损，可以在专业医师的操作下，使用按摩疗法去治疗。按摩可以让腰部肌肉...

治疗腰肌劳损的药物哪些最好?答：回答：您好:1.可以用非甾体类药,如“芬必得” “尼美舒利颗粒”等。 2. 以及肌肉松弛类药物,如“氯唑沙宗” “乙哌立松片”等。 3.注意休息,减少弯腰,久坐等加重腰肌损伤的高强度工作。 4.也可以用中药外敷或者膏药外敷,以及热敷等理疗疗法。

腰肌劳损怎么治疗?需要吃什么药?答：回答：问题分析: 腰肌劳损的治疗方法: 1、自我保健疗法适当休息,定时改变姿势,避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法。 2、疼痛部位进行理疗,以及手法和力度适当的推拿、按摩。意见建议: 3、压痛点行肾上腺皮质类固醇注射治疗。 4、疼痛明显影响工作和休息时,可服用抗炎剂、肌松弛剂、氯唑沙宗...

腰肌劳损怎么缓解?有什么好办法?答：腰肌劳损的常见治疗和康复方法有：按摩，理疗，中医传统治疗，功能训练等。对于白领来说，可以去正规医院进行按摩，理疗，以缓解疼痛，肿胀的症状；但是这仅仅是治标不治本；腰肌劳损从功能学上来看，是腰部长期保持某一种姿势，或者重复性动作造成的微小损伤，腰椎周围的保护结构功能下降，尤其是核心稳定肌...

腰肌劳损怎么治疗好答：一、改变之前导致劳损的不良习惯。二、可以外敷膏药（古顺、敷堂腰肌舒络平痛贴）结合、按摩等方法进行综合冶疗。注意多休息。好发人群：长期久坐的人群，重体力劳动者，运动员或长期从事剧烈运动的人群。腰肌劳损的症状如何预防：1、保持良好姿势并矫正各种畸形。正确的姿势是抬头平视、收腹挺胸，维持...

腰肌劳损最佳治疗方法?答：6、推、举、拉重物时，特别是用两手举起重物，均需要腰肌使用很大力量。对该疾病预防是关键。平时要注意锻炼身体，减少不必要的可能损伤腰肌的动作。如必须做某些涉及腰肌的动作时，应先做好充分的准备工作。这样，发生腰肌损伤的可能性就可大大减少。中医治疗腰肌劳损：在治疗腰肌劳损这种肌肉损伤中医...

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