脑梗来临之前多数患者会有一定的症状，如果睡觉的时候有这些表现，要多加注意。比如睡觉的时候突然流口水、睡觉的时候发生剧烈的头痛、睡觉的时候感觉到肢体麻木、睡觉的时候流鼻血等都不要放松警惕，一定要多加注意，有可能是脑梗即将到来。
四十岁后，身体的各项机能都开始下降，各种疾病都开始显现出来了。当然也少不了心脑血管疾病。脑梗在来临之前，经常会在睡梦中发生，有些症状很多人都不在意，如果能够及时就医，可能愈后还会好一些。所以，当睡觉的时候有以下症状时，一定要及时排查是否是脑梗的前兆。
睡觉时常见这4个表现，是脑梗信号，千万别大意
1、睡觉时流口水
小孩子睡觉的时候流口水很正常，如果四十岁以后，睡觉的时候再流口水，那就不正常了。在排除了错误的姿势导致流口水的情况，那就要注意是否是脑梗来临的前兆。因为脑梗发生的时候，会让肌肉神经出现不协调现象，尤其是咽喉部位，这样就会不知不觉的流出口水来，而且还会伴有吞咽困难的现象。
2、睡觉的时候发生头痛
头痛是脑出血的第一表现，我们的大脑也是需要血管供氧的，在睡觉的时候也是一样，但是出现剧烈头痛，有可能是头部血管出了问题。持续4-5个小时，这种情况一定要及时到医院检查。
3、睡觉时肢体麻木
除了姿势不对，需要起来重睡，把胳膊腿的压麻了的，睡觉的时候感觉到一侧身体或者肢体不听使唤，麻木的情况，一定要及时就医，避免出现脑梗。除了肢体，还有出现脸部麻木的情况，这些都需要多加注意。
4、睡觉时流鼻血
出现流鼻血的情况，多数人都会认为是上火了。但是如果经常在睡觉的时候流鼻血，那可能就不一定只是单纯的上火了，有可能是脑梗。因为睡觉的时候血压会有所降低，如果突然流鼻血，说明血压升高，容易发生脑梗。
预防脑梗，要做到这些
脑梗的及时发现，及时治疗固然重要，如果能够从根本上预防脑梗的发生，那是最好的了。生活中要做到三慢，就是起床慢、吃饭慢、说话慢。起床太快容易导致血压波动，吃饭太快容易造成消化不良，说话也不要过于激动，容易血管受到刺激。
饮食也要多加注意，多吃新鲜的水果蔬菜，补充足够的营养物质；少吃大鱼大肉的油脂性物质，少喝酒、多运动，这些都能有效预防心脑血管疾病的发生。除此之外，还要定期体检，防患于未然。
一般来说，人上四十，身体机能会逐渐下降，各种疾病都开始显现，其中当然少不了脑梗。在我们意识里，似乎脑梗只出现在45岁以上的中老年人身上，可不曾想如今得这病的年轻人也不少。
当我们听说自己周围某个人正值青壮年却因脑梗住院，在唏嘘不已的同时，也在想为什么他们不能早点发现呢？脑梗难道真是悄无声息的到来，让人防不胜防吗？
脑梗是种非常严重的疾病，在我国每12秒就有一个人会发生脑卒中，每21秒就会有人死于脑梗，可见脑梗是个多么可怕的病魔。关键是脑梗除了高发病率，高致死率外，还背有两项恶名，就是它的致残率也高，复发率也高，让人谈之色变。
脑梗虽然可怕，但也并非无迹可寻，如果你在睡觉时有这几种表现无缘无故的出现，那么就要提高警惕了，那就是脑梗来临的前兆，早发现或许就会救你一命。
1、睡觉时流口水
因为睡姿错误会导致有流口水现象，但是如果并没有出现睡姿错误，平常睡觉也没有流口水的习惯，突然出现了流口水，且伴随嘴角歪斜的情况，那么这就是在提醒你脑梗可能就要来临了。
因为当脑部发生梗塞时，会让肌肉神经出现不协调，尤其是咽腔部位，这样就会不知不觉口水从一侧流出，还有吞咽困难的现象。
2、睡觉时发生剧烈头痛
头痛是脑出血的第一表现，我们头部的血管时时刻刻在给大脑供氧和供氧，哪怕在睡觉时也不会松懈。当睡得正香时，突然被剧烈头痛疼醒，那么多半是头部的血管出现问题了。
当一侧头部出血时，就会让大脑里的压力升高，使得头痛波及到整个头部。开始时头痛可能会持续四五个小时，随着病情加重则会持续更久，这种情况一定要及时去医院检查治疗。
3、睡觉时肢体麻木
我们在睡觉时，除非身体四肢被长时间压迫后会产生麻木感觉，一般情况下是不会有四肢麻木感的。
如果睡觉时突然发现四肢出现麻木 的感觉，开始或许是手麻，脚麻，脸麻等，后面麻木的地方越来越多，甚至是身体一侧都有麻木感了，那么就值得注意了，这可能就是脑梗发出的信号。
4、睡时流鼻血
出现鼻流血，人们第一反应就是上火了，但是如果是在晚上睡觉时经常流鼻血，可就不是上火这么简单了，还有可能是脑梗。因为我们睡觉时，血压通常是会比白天要低的，如果突然流鼻血那么就是血压出现异常的一种反应。主要是因为血压波动导致鼻腔内的细小血管发生破裂，从而导致了鼻出血。
知道了脑梗的前兆，那么我们平时就要注意预防。
如何预防脑梗？生活中要做到三慢，早上起床要慢，不要猛然起来，防止血压波动；吃饭要慢，学会细嚼慢咽，促进消化，避免给血管增加负担；说话要慢，避免情绪激动，让血管受到刺激。
饮食上要注意少吃高胆固醇，高油脂的食物，多吃新鲜果蔬，粗粮，适当吃些瘦肉。多吃有利于养护血管的食物。比如洋葱，大蒜，木耳，海带，枸杞，乌麦，燕麦，霜桑叶等。
平时注意多动脑进行大脑锻炼，多动手，刺激大脑，多动腿，多锻炼让大脑变得活跃，控制好血脂，血压。