首先，你在观念上就搞错了。
什么是对不起父母？是自己没有尽力，本来应该能更好地学习，但是自己贪玩了，或者玩游戏了，没有尽心尽力学习，这就对不起自己的父母了。但这种情况的人，往往反而没有对不起父母的惭愧。
但自己平时好好学习了，尽力了，考试没有考好，这就不属于对不起自己的父母的事情。这样的事情，虽然会感到难过，但不需要感到对不起。因为要考好，不仅要学习好，还要休息好、身体好、没有什么意外事情影响，这些都是不确定的。自己如果尽力了，就好。相信父母会理解你的。
怎么办？我不清楚你什么没有考好，但并不是关键性的如中考或高考，即使是很关键的，也没有关系，还可以重来，重新复习再考，要善于总结经验，避免重复同样的错误，这样就会好起来。来自：求助得到的回答
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