为什么单身大龄女青年越来越焦虑

如题所述

最容易理解的一个原因,就是「累」。身处工作、生活等等多重压力下,精神、肉体容易疲惫。那些原本就不擅长社交,还总被生活耗光精力的年轻人,更无力去扩展自己的社交圈。结果身边就三种人:父母,尚有联系的老朋友,以及工作上的同事。

他们总会觉得:找到一个适合的爱人,肯定要投入大量的时间和精力,而且还不一定有好的结局。而且结局很可能是不好的,毕竟自己总是遇到错的人。这也涉及到心理学中的「舒适区」概念。习惯单身生活的年轻人,会越来越不希望打破现在生活的状态和平静,将自己置于一个充满不确定性和焦虑的环境中。

不主动的另一个原因,也可能是缺乏自信。很多人总有这么一种想法:等自己积累了一定的资本,有足够的能力,变得足够优秀,才可以去。害怕别人不喜欢自己,所以不敢轻易踏出第一步,对于那些有着「焦虑依恋风格」的人来说尤其如此。

但冷静想想,其实你不必总要以最好的状态示人。如果遇到一个人,只能接受你最好时的状态,那 Ta 也未必真的适合你。对爱情缺乏信任,也让人们无力主动。拒绝主动恋爱也有一种可能,是因为内心深处藏着一股对爱情的「不信任感」。

积极心理学提出过一个「习得性失助」的概念,大多数人在人际关系中都受过伤害。随着时间的推移和痛苦的经历,我们都有可能积累不同程度的痛苦,并从中学习形成了一种对现实的无望和无可奈何的行为、心理状态。

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第1个回答  2017-04-11
大多人都害怕孤独终老。尤其一次次失恋分手后,唯恐自己再也不会有人爱了。本回答被网友采纳
第2个回答  2017-04-11
把自己的生活过精致起来,让自己越来越好,只要自己足够好,没什么可焦虑的。最后提醒一句宁缺毋滥
第3个回答  2017-04-11
为什么我不焦虑。。。不明白意思,我也很大岁数没有对象了
第4个回答  2017-04-11
不焦虑啊 有什么可焦虑的
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