冬季每天应该喝多少杯水呢？

我特别喜欢喝白开水，但是冬天到了，是喝凉白开，还是温的，还是热的呢？喝水具体对身体有什么样的好处呢？

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推荐答案推荐于2016-11-30

正常来说，人体每天都需要8杯水。
但是并不是说，你每天要去喝八杯的水，因为在你吃的饭，水果里面都含有一定量的水分，所以你每天只要感到口渴的时候喝就可以了。
另外，最好是喝当天的温水。昨天的就不要喝了。
喝水不但可以补充身体的水分，里面也含有人体所需的一些养分。
其实最好的是喝蜂蜜水，还可以排毒养颜！还有减肥的功效。

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第1个回答 2008-12-12

根据你自己的体质来恒量,如果你冬天喝凉开也不觉得冷的话,就喝凉开,本人是建议早上起床喝温开的,可以暖胃!
据说一天喝2000ML的水,冬天天气干燥,不管是身体还是皮肤都需要补充水份!尤其是MM,为了保养好皮肤,请务必多喝水!

第2个回答 2008-12-12

8杯----温水---
排除肾毒素---补水预防便秘

第3个回答 2008-12-12

冬天身体水分消耗得少，不要规定一天喝多少杯。
喝温水，保持不口渴，一次不喝太多，频率可以高一些就行了。

第4个回答 2008-12-12

冬天温水比较好

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