为什么我每天从晚上10点睡到早上8点还觉得非常非常的困？？

如题所述

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第1个回答 2015-08-15

你的睡眠时间已经够了，正常人睡8小时就行。如果超过这个时间会越睡越困本回答被网友采纳

第2个回答 2015-08-15

一睡眠质量不高

二睡眠时间过长

三太闲追问

那你有什么好办法吗？

第3个回答 2015-08-15

睡久了，试着六点起来追问

我有时候觉得眼很疼，是怎么回事？

追答

眼睛疲劳，用眼过度

追问

我什么都没有看，很轻松。

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