人际关系理论心理学专家卡尔罗杰斯,觉得“了解和接纳才算是真正的爱”。沟通的目的是为了让两个人和谐相处,愉快应对两个人关联间的难题,让每一个消极情绪都能够获得缓解和输通。
要想另一方接纳你的建议,你也就必须把伴侣带入到你设置的情景中,想让ta更轻松地接纳你,能够尝试一下“自身曝露”。当另一方深陷自身的悲痛和困扰中无法自拔的情况下,不知所措的情况下,你还可以尝试和伴侣说一下你内心的想法,说一些产生在你身上的相近的事儿,更为非常容易造成他人的共鸣点,而且还能够让伴侣获得情感方面的惬意和释放压力。
这类“换位思考”能够迅速增进大家中间的间距,增进大家中间的交谈。立在另一方的视角考虑到另一方的心里需要,有时另一方并不是不愿意表述,仅仅缺一个突破口,缺一个埋下伏笔,才让ta无法讲出自身心灵的真实想法和必须。如果你可以适度正确引导,那样坚信ta还会对你渐渐地吐露心声。
沟通的目地超过了,大家也尝试逐渐沟通交流,不过有一点应注意,你需要了解男人女人思维差异,及其沟通所提供的差别。男生很有可能只需要根据沟通来解决困难,针对性很确立,要想通过这次交谈让伴侣无条件服从自身,展现自己的能力,
而女人则是不一样的,她也许也想根据交谈处理两个人的矛盾,但她更侧重于再次修补两个人的优良婚姻关系,在她心里之中,情感和爱情是放在第一位的,女人看好沟通的全过程,而男生看好沟通的结论。因此在沟通交流情况下,不必表现得太着急,不然不仅不容易解决困难,反倒会提高一个新的矛盾。有时,女人并非确实想吵架,仅仅必须你理解和包容而已,仅仅期待背后有一个人可以没有理由适用自身罢了。
此外,大家还要在沟通的情况下保证合理倾听。一段感情是必须用心经营的,我们应该在恋爱过程中不断进步,不断成长为最好的自己,每一个人实际上都需要学好维护保养情感的一些诀窍。
倾听是一门艺术,合理倾听的结论,会使彼此之间都是会依据到你诚挚的感情,所有的一切也就越来越甘心情愿。怎么做到合理倾听呢?第一个层级,是可选择性倾听。这个时候,伴侣会让你心如死灰,无法继续与你维持沟通交流。
这就会使伴侣体会到被了解,两个人的关联也会出现缓解。第三个层级,才归属于真真正正合理的倾听,不但能够了解另一方的弦外之音,而且也有行为层面的意见反馈,能够表述自己的感受和念头,两个人的沟通终于可以成功完满去进行。可是在实际中,好多人可以保证第二层级就已经很好了,感情是一辈子的事儿,必须大家用心去了解,去运营。