99问答网
所有问题
总是疑神疑鬼的,睡觉老睡不好,情绪和脾气特别不好,不愿与人接触,请问这是一种病态吗?
如题所述
举报该问题
推荐答案 2014-11-10
朋友,当情绪不好的时候先要把心情放松下来,做自己喜欢做的事情,听听音乐,出去散散步,看看外面的天空,其实也满惬意的.和朋友们出去玩玩,谈谈心也很开心的.人呢就是会想很多.其实没什么事情,也会被想出很多事情,所以呢,要多做做事情,让自己忙碌起来,才不会乱想拉.要一直开心也是不可能的,人生嘛,总有酸甜苦辣的,这样才有趣.有的时候烦恼一下,无聊一下也未尝不是好事情,可以当作催化剂,不必很在意的,没什么过不去的,衷心的祝福你走出灰色情绪!
满意请采纳
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://99.wendadaohang.com/zd/XBzWtXOOzjvWtO7vee.html
相似回答
总是疑神疑鬼,
焦虑,压抑
,请问这是
抑郁怔吗?我是不是有病?
答:
阴虚火旺心神被扰
,故情绪不宁,烦躁,易惹,阴精亏损,虚神被扰,故情绪不宁,烦躁,易惹,阴精亏损,虚热内生,则见五心烦热,口干,咽燥,舌红少苔,脉细数,均为阴虚火旺之象。以情绪不宁,烦躁口干咽燥,舌红少苔,脉细数为辨证要点 焦虑症概述 焦虑症又称焦虑性神经症。它是以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安...
一个人
总是疑神疑鬼的
害怕``
答:
感觉那种害怕的感觉是因为自己精神压抑造成
的,一
个人在黑暗孤独的情况下难免感觉害怕,再加上你胡思乱想那惨了.要我说嘛,最好让心情平衡下来,比如看了鬼片后最好看看喜剧.这样可以缓解下心中的压抑.其实要完全不害怕,还是得看自己啊,把心情放轻松些,世上哪来那么多鬼啊,就算有,干嘛找你啊?俗话说的...
很容易暴躁,发
脾气,情绪不
稳定
,疑神疑鬼的,
总有
一种
不安的感觉,心理总...
答:
如果鸡毛蒜皮的事吵架肯定是有一方做的不对,不管谁对谁错,先从自己身上找找问题,是不是什么地方考虑得不够周到,害怕离开他说明你心里有他,两个人在一起总要学着为另一个人去改变,学机灵点,认清什么是谎话什么是真话,两个人多谈谈心,有什么说什么,不要遮遮掩掩的,告诉他你的感受,即使...
我很内向,很少和家人或者外人沟通,有时候甚至一星期都没开口说话过,经...
答:
这很显然不太正常,你应该要改变这现状,最起码要出去走走看看
,肯定有适合你的去处和你喜欢的人和事,老呆在家又不跟人交流说话,这样的你肯定很渺茫的,现在只能让自己去融入社会和人沟通交往,那样慢慢的你会有不同样的想法,心情也会愉悦起来,就从当下赶紧行动,活出一个不一样的自己来 ...
男朋友
总是疑神疑鬼的
答:
首先,他
疑神疑鬼
证明他很在意你,他不允许别的男性去靠近你。而且,对于你,他可能将这一段爱看的很重要。在这种情况下,你不要对他发脾气。这样只会让他变得更加的反感。你对他的行为要有足够的耐心,即使他很狂躁。你要耐心细心的向他解释某件事情的原因,让他安心。虽然这样解释让你也很烦,...
老婆
总是疑神疑鬼的,
我该怎么办?
答:
这样一种不信任不只是在伴侣与朋友的一些交往中,还在于关于金钱方面。而在这样不太信任伴侣的婚姻中,互相之间都是疲惫。其实走进婚姻之后,首先应该做的就是完全的信任自己的伴侣,只有去相信他们,才会让他们更加的看好自己。同时也让自己更加的被对方所相信,如果总是没有根据的去质疑对方,怀疑对方...
一个女人长期缺爱,会有哪些异常的表现?
答:
4、胡思乱想。在他们的内心
,总是
会有各种的疑问,也总是会有各种的其他的心理活动,其实就是因为过于敏感所导致的。害怕别人的话中有话,又害怕自己说的话不到位等等,总之就是有点
疑神疑鬼的,
最后累的却只有自己!对于女人而言,拥有一份感情一份爱,是梦寐以求的,她可以不怕苦不怕难,但是却...
为什么我
总是
觉得有人害我,稍微
和人接触,
我就觉得怕得罪别人,我很痛苦...
答:
这种无端的“猜疑”在精神科有着重要的意义,可能有一定程度的心理障碍,当然现在还不能确定,正常人也会在某些特定的时候
疑神疑鬼
,但是暂时性的,境遇性
的,不
会长期存在,如果长期存在,可能要怀疑:1 精神病性障碍 2 人格障碍 还有其他的症状吗?比如认为:不认识的人议论您?或者听到一些奇怪的...
如何做到心理健康?
答:
研究人员认为,在你吃什么和你对自己的感觉之间有着直接的联系。富含维生素、蛋白质、纤维和抗氧化剂的饮食已被临床证明可以改善你的整体健康,从而减少与慢性疾病相关的精神疾病的症状,如抑郁和焦虑。这样做的目的是吃能增强你的免疫系统、调节消化的食物,同时提高你的
情绪,
同时使你的神经平静下来 ...
大家正在搜
睡觉睡不好就会脾气特别大
睡不好是不是容易脾气暴躁
为什么睡不好觉脾气特别暴躁
睡觉脾气不好的人
睡眠不好的时候脾气特别暴躁
睡不好脾气越来越不好
人在睡觉时脾气为什么不好
睡眠少的人为什么脾气都不好
睡不好觉就容易发脾气