三文鱼放冰箱保鲜可以放几天

Question

如题所述

Answer 1

三文鱼能保存多久要根据温度决定。如果用保鲜膜将三文鱼包住，放在冰箱的冷藏室，而冷藏室的温度是10度左右，那么只能保存1~2天时间。如果冰箱温度是5度左右，保存时间大约在5~6天。若放进冰箱冷冻室，温度保持在0度左右，则可以保存12天左右。
如果在短时间内吃完三文鱼，那么可以放进冰箱里冷藏保存，注意设置下冰箱的温度。想保存一周以上，应该将三文鱼放在冰箱里冷冻，温度不能超过0度以上，否则会加快变质速度。
判断三文鱼是否变质的方法很简单，只需要观察三文鱼的鱼鳞是否完好无损，颜色是否鲜亮即可。还要注意观察鱼肉是否结实、有弹性，用手指按下去能不能迅速弹回。新鲜的三文鱼，鱼腹内比较平滑，没有任何血迹，内脏没有发黑的部位。一般来说，三文鱼不能保存太长时间，在三天内吃完最好。最适合保存三文鱼的温度在5度左右，注意在保存三文鱼过程中，不要沾到水，容易导致腐败。可以用保鲜膜将三文鱼包住，保存效果更佳。
冷藏比冷冻三文鱼更新鲜
冷藏的温度控制在5℃左右，具有很好的保鲜效果，冷冻之后三文鱼的新鲜度不如冷藏。
冷冻比冷藏三文鱼的保质期久
冷藏三文鱼的食用保质期在2天内，而冷冻三文鱼其保质期可长达半个月，因其温度很低，导致三文鱼不容易腐败，从而延长食材的保质期。
吃三文鱼有什么好处
三文鱼含有大量不饱和脂肪酸，能够有效降低胆固醇和血脂浓度，具有防止降血脂和预防心血管疾病的功效。同时三文鱼中的Ω－3不饱和脂肪酸是大脑和视网膜不可缺少的物质，有益大脑和视力健康。另外常吃三文鱼，还有润肤养颜、延缓衰老、促进生长发育的功效。