一、服饰的选择。
一套好的运动服应该具有良好的排汗能力并且穿着舒适。在正式比赛中,至少要准备三套运动服装,每次比赛后还要更换新的运动服装。
二、防护装备的选择。
其他辅助设备包括护肘、护腕、护膝等。普通的防护装备是由缝在毛巾织物内部的强力弹性带制成的。最好是选择它,以便它不会太紧后,穿着,不会刺激皮肤长时间。
三、球拍的选择。
1、拍子的重量应该合适。事实上,并不是说节奏越轻越好。节拍越轻,就越不结实,这会影响击球的力量。
2、检查节拍的整体结构。等你跟上节拍,摇一摇,看看它能不能跟你的手握合适。振动手的节拍必须是杆(手柄和头部之间的连接部分,现在是用碳合金钢制成的)太硬,它不能振动手,这表明杆更有弹性。你也可以用一只手握拍柄,另一只手握拍头顶部,将其折断。
3、根据你的实际情况选择适合你的球拍。例如,在单打比赛中,你应该选择加长的球拍。如果你是一名进攻球员,你应该选择重量稍重、硬度中等的球拍。在双打比赛中,最好选择标准长度的球拍。如果你是一个防守球员,你应该选择一个轻一点的球拍。根据每个人的手掌大小选择把手,这样拿着把手会很舒服。手大的人拿细的或方的把手会觉得不舒服,手小的人拿粗的把手会觉得不相称。
4、最后,检查拍头是否变形、开裂或整体弯曲。另外,你需要检查琴弦是否均匀。每根交叉弦组成的正方形应该是相同的大小,每根弦的松紧度应该是相同的。
四、手柄的选择。
手柄的材质越来越受到关注,细心的球迷应该看到,在比赛中,运动员经常在球拍的手柄上放一层东西。这种材料可能是合成皮革或毛巾布。还有几种类型的合成革,有些具有防滑作用,有些具有吸汗作用,有些具有减震作用。然而,近年来,毛巾织物因其价格便宜、手感好、吸汗性能好等特点,越来越受到运动员的青睐。