湿疹可以游泳吗

Question

如题所述

Answer 1

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　长湿疹可以游泳吗
　　1、长湿疹可以游泳吗
　　湿疹患者不仅可以游泳,还应鼓励患者积极参加运动,游泳会提高患者的免疫系统,关键是要做好准备。游泳,重要的是要小心氯池,因为氯池水可以刺激湿疹,湿疹患者在进入泳池之前要先滋润皮肤,这样能确保沐浴后皮肤滋润,便于在穿衣时不会碰擦到湿疹。
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运动前后保湿能降低湿疹刺激的风险,在运动之前多喝水和穿宽松的衣服,比如棉质、涤纶等合成材料的衣服,另外,运动过后患者在洗澡时要注意,不要用香皂和凝胶沐浴露,应选择无刺激性的沐浴产品,因为这样会导致湿疹瘙痒,同时洗澡水的温度也会影响病情,热水会导致病情加重,但温水澡不会影响病情。
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2、运动对湿疹的作用
　　锻炼身体肯定会有一定的好处,增强体质和适应性。但是湿疹患者不宜多运动,宜适量锻炼,平时应该进行一些节奏较慢,能够有效活动到每个关节的运动。注意在运动中多补充水分,保持身体的水盐平衡,对患者的病情和身体都是很好的。从中医的角度说,湿疹是湿热体质者体内湿气重不能好好排出、经体内热一蒸而发于体表的结果,运动出汗和吃排湿气清毒气食物都是排湿减毒的,都有助于湿疹改善
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从西医角度看,湿疹是皮肤抵抗力低或天气条件不佳时的一种季节性皮肤过敏,吃点过敏药和消炎药就行。总的来说中医注重预防西医见效神速,但都会要求你合理安排饮食作息,保持适量运动。
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3、适合湿疹患者的运动
　　快步走。先以每分钟100步的速度行走,再根据自身的体能,逐渐加快,最快可达到每分钟140步,同时尽可能大幅度地摆动和舒展手臂,以刺激淋巴结,有利于皮肤排出毒素。
　　瑜伽。瑜伽是顶级的排毒运动之一。它不但能够促进血液循环,还能对身体各器官和肌肉组织施加压力,来对身体进行内外调节,促进排毒。
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跳绳。淋巴系统能收拾、筛检全身毒素,运送到淋巴结,再通过血液经由某一排毒器官排到体外。而跳绳可以刺激淋巴系统排毒,松弛紧张的情绪,改善循环和呼吸,对缓解皮肤病症状大有裨益。
　　腹式呼吸。深呼吸有助于体内毒素的排出。可在清晨或傍晚选择空气清新的地方选择腹式呼吸运动,先放松腹部,接着用鼻子平稳地深吸气,可感觉到腹部鼓起,直到完全膨胀,让气体在体内停留4秒钟,再用嘴慢慢将气呼出。
　　5、游泳。游泳时,水的浮力可能使人体体重对关节产生的压力减轻90%,从而刺激淋巴排毒。

Answer 2

湿疹可不可以游泳因人而异，毕竟每个人的病情是不一致的。湿疹可以分为急性、亚急性和慢性三个时期。有些患者处于急性期或者是亚急性期，在这个时期是不建议游泳的。如果急性期、亚急性期还跑去游泳，一来由于皮疹对游泳池里的水和消毒剂容易产生过敏，二来皮肤屏障容易被破坏，受到细菌、病毒、真菌等微生物的感染，这时患者的病情会加重。慢性期皮疹以苔藓样变为主，对于慢性期患者，能不能下水游泳也要具体情况来看待，因为有些患者游过泳之后，皮疹没有变化，这个时候是可以继续去游泳的，但有些患者下水之后皮肤明显肥厚，症状加重，这就表示不适合游泳。

专家提示：

湿疹可不可以游泳因人而异，毕竟每个人的病情是不一致的。湿疹可以分为急性、亚急性和慢性三个时期。有些患者处于急性期或者是亚急性期，在这个时期是不建议游泳的。能不能下水游泳也要具体情况来看待，因为有些患者游过泳之后，皮疹没有变化，这个时候是可以继续去游泳的，但有些患者下水之后皮肤明显肥厚，症状加重，这就表示不适合游泳。
因人而异。湿疹分急性期、亚急性期和慢性期。急性期、亚急性期不建议游泳，一是这个时期皮疹对游泳池的水和消毒剂敏感而加重，二是这两个时期皮肤屏障被破坏容易被病毒、细菌、真菌等微生物感染。慢性期皮疹以苔藓化为主，皮肤肥厚明显，这个时候去游泳，如果加重就不建议游泳了，如果游过皮疹没变化，就可以继续去游泳。

Answer 3

一般湿疹的话是不建议游泳的，可能容易自己以后加重湿疹，多数是因为体内湿气比较重，或者经常接触一些刺激性的物质以后导致的，最好是要到医院检查一下，治疗上也可以适当服用一些清热利湿的中成药，具体用药请遵医嘱。同时也可以配合中医火针治疗。湿疹是由内外多种因素所引起的变态反应性皮肤炎症。临床表现可以有急性的湿疹，也可以有慢性的湿疹。

慢性湿疹主要是皮肤出现粗糙，肥厚，苔藓样变，普通的游泳对其影响不大。

但是急性湿疹往往皮肤会出现红斑，丘疹，水泡，甚至有渗液，糜烂，这个时候就不宜游泳。因为皮肤局部有微小的破损，如果接触游泳的池水或者是天然水，那么其中就可能含有一些刺激或致敏的物质，还有细菌等可能引起皮损继发感染，症状加重。

所以，急性期湿疹是不宜游泳的。湿疹分急性期、亚急性期和慢性期。急性期、亚急性期不建议游泳，一是这个时期皮疹对游泳池的水和消毒剂敏感而加重，二是这两个时期皮肤屏障被破坏容易被病毒、细菌、真菌等微生物感染。慢性期皮疹以苔藓化为主，皮肤肥厚明显，这个时候去游泳，如果加重就不建议游泳了，如果游过皮疹没变化，就可以继续去游泳。

Answer 4

湿疹病人最好不必去游泳，由于游泳馆会添加许多 的化合物开展杀菌消毒解决，并且游水水并不是很干净，会让皮肤遭受刺激性，加剧病况，因此 湿疹病人要引起重视，最好确保皮肤干环境卫生，并且要防止遭受有刺激性的要素影响到皮肤，调节自身的饮食搭配问题及其改进欠佳的生活方式来医治湿疹。

湿疹可以去游泳吗

游泳馆水对湿疹皮肤有哪些影响?

自然环境中存有许多 刺激性要素会导致湿疹加剧，游泳馆水也是刺激性要素之一。一些湿疹的小孩在游水后会觉得皮肤针扎或刺疼的觉得，还一些病人会出现皮肤干，这关键是由于游泳馆水pH值较高，会刺激性皮肤，另外游泳馆水里的氯或别的消毒杀菌成份会加剧皮肤的干躁。

湿疹可以去游泳吗

可是，有效氯的游泳馆水并并不是仅有弊端。研究发现，应用稀释液的漂白液(氢氧化钙)水溶液侵泡冼澡可以降低湿疹病人皮肤表层的病菌总数，进而降低湿疹发作。因而，一部分湿疹病人在游水后反倒会觉得湿疹慢慢转好。海面对湿疹皮肤有哪些影响? 海外研究发现，一些基本用药治疗失效的中重度湿疹病人在死海接纳“气侯治疗法”(海水浴 晒太阳)医治后，绝大多数病人湿疹会转好。

湿疹可以去游泳吗

进一步研究发现，含铝离子较高的死海海面可以提升湿疹病人皮肤水分含量、改进皮肤干情况，并可修补损伤的皮肤屏障，因而用死海海面冼澡有利于湿疹修复。 尽管对别的地区的海面是不是可以改进湿疹都还没临床实验的结果，可是与死海一样，海面中的主要成分为氧化钠、氧化镁和硫酸镁等，会对湿疹皮肤有利。

Answer 5

湿疹的患者通常情况下是能够游泳的，但是游泳的时间不能太长，如果长时间的游泳可能是由于长时间在水里浸泡，导致湿疹部位的皮肤损害形成明显的肿胀，特别是角质层以及颗粒层的细胞形成肿胀，这样就不利于湿疹皮损的恢复，因为这样可能会形成湿疹部位皮肤产生一定的炎症性的反应，并且造成瘙痒加重的现象，如果患者的湿疹形成明显的渗出性的反应就尽量不要游泳，因为这有可能会造成二次损伤。