有谁知道刮痧需要注意什么我想自己在家刮痧有谁能给我介绍一下啊谢谢！！

如题所述

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第1个回答 2020-04-23

在家里要注意放风吹，保暖。要买刮痧用的油，红花油很好，刮痧板没有可以用硬币的。注意刮的时候要有倾斜度，力度自己掌握，见红就好了。不要刮破。

第2个回答 2020-04-16

刮痧要有专业师傅传授的，自己就是照着样子刮是没有用的，反而有害身体，刮痧多了反而会降低抵抗力，糖尿病人不能刮痧

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...我想自己在家刮痧 有谁能给我介绍一下啊 谢谢!!答：在家里要注意放风吹，保暖。要买刮痧用的油，红花油很好，刮痧板没有可以用硬币的。注意刮的时候要有倾斜度，力度自己掌握，见红就好了。不要刮破。

在家自己刮痧需要注意什么答：在家自己刮痧是最方便的，也很简单。右手将刮痧板放置手掌里，拇指和食指捏住。刮痧时手拿住板，腕力调整板的角度，刮痧板有肌肤成45度角，一个方向刮。刮痧顺序是先上后下：头、颈、肩背腰、上肢、胸腹及下肢。力量以自己能承受不为，不可太用力，以免刮伤皮肤。刮痧要注意的就是，有心脑血管病...

一般刮痧的注意事项是什么啊,知道的告诉我一下?答：1.刮好后，半小时内不能被风吹；2.三小时之内严禁洗浴；3.刮完后让被刮者喝一杯开水；4.每次刮痧不超过20分钟；5.每次只刮一病；6.乳腺增生每次只能刮一面。

刮痧是一种中医疗法,刮痧有哪些需要注意的事项?答：关于刮痧您应该知道几个要点 1.不能空腹刮痧 当你刮掉空腹时，它会导致局部皮下充血，疼痛，促进血液循环，增加呼吸，增加心脏和肺功能，心脏没有呈正常的血液供应，刮痧可能导致休克。生活是危险的。因此，当它充满，禁食和过度疲劳时，刮刮擦是不合适的。2.痧是疾病严重程度的镜子刮擦后，皮肤通常...

刮痧疗法需要注意什么?答：可以直接隔着衣服进行刮痧，但是手法一定要轻。另外在给儿童进行刮痧的时候一定要注意手法要轻柔，必须要隔着衣服刮。再次刮痧时间需待上次痧疹消退(5～7天左右)后再进行。刮痧后1～2天内，如刮拭部位出现疼痛、痒、虫行感、冒冷/热气或皮肤表面出现风疹样变化等现象，均为正常。

刮痧对身体到底有什么好处?刮痧时哪些事情不能做?答：一、刮手脚可以起到行气通络的目的。女性经常会出现手脚冰凉的症状，中医认为这主要和机体阳气不足或气血运行不畅有关。可以先用刮痧板的面刮拭手掌，手掌发热后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面，从根部到指尖，每个方向刮5~10次，可以有效的行气通络。二、刮腹部可以通便。长期便秘不但会影响消化吸收...

刮痧有什么讲究?答：手拿刮板，治疗时刮板厚的一面对手掌，保健时刮板薄的一面对手掌。刮拭方向从颈到背、腹、上肢再到下肢，从上向下刮拭，胸部从内向外刮拭。刮板与刮拭方向一般保持在45度－90度进行刮痧。刮痧板一定要消毒。刮痧时间一般每个部位刮3－5分钟，最长不超20分钟。对于一些不出痧或出痧少的患者，不可...

可以自己在家进行刮痧养生吗?刮痧的时候需要注意哪些问题?答：四肢向离心方向刮，腰腹部自上而下刮，肩部和胸部自内向外刮。刮的时候用力要均匀适中。力应由轻到重，不轻不重。同时，应限制在能承受的力范围内，尽量拉长刮擦区域。当它变成红色或紫色时可以停止。使用刮痧疗法时，应注意避风保暖。如果室内温度比较低，刮痧时应尽量减少人体暴露部位。值...

刮痧可以排毒,但需谨慎,哪些注意事项你要知道?答：刮痧应该集中在腹部、胸部和颈部肘部的脊柱。此外，刮擦也需要大量的时间。每个零件至少刮30次，刮擦时间控制在25分钟以内。第一次刮擦时，时间不要太长，还要注意操作。刮痧时，不要单方面传染疾病，否则会加重病情。刮全身时，你应该从上到下掌握正确的顺序。刮削时，应注意均匀，先轻后重，不要蛮力...

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