三九天从什么时候开始

Question

如题所述

Answer 1

三九天 是指从冬至算起的第三个“九天”，也就是冬至后的第19-27天。

三九天养生习惯

人们常说“数九寒天，冷在三九”，从今日开始，进入了“三九天”，也就是一年当中最冷的时间段，那么三九天如何注重保健养生呢?

穿：冬季戴棉帽如同穿棉袄

寒冬，人们穿上了厚厚的服装，热量就主要从头、手等暴露部位散失，处于静止状态下不戴帽的人，从其头部散失的热量是很多的。

在环境气温为15℃时，从头部散失的热量占人体的总散热量的30%，4℃时占60%，-15℃时占75%。由此可见，头部的保暖与人体的热平衡有着十分密切的关系。

Answer 2

三九天从冬至这一天算起九天称为一九，往后每隔九天为一阶段，称二九，三九……，九九共八十一天。

三九天是一年中气温最低的一段时间，是哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎等疾病的好发季节，但也是治疗这些疾病的好时机。

Answer 3

每年的12月21日或22日进入九天，共九个九。一月16或17日开始进入三九，到一月24或25日为三九天。

Answer 4

冬至后第十八天，