自从老公死后 我总是开心不起来?

如题所述

由于某件事情引起了极度痛苦,从而心情低落或悲伤。但如果您的症状反应持续有两年之久可能要考虑是抑郁神经症,沮丧和无能为力感等。心理指导:建议到正规专业医院进行检查。长时间的不能恢复情绪低沉可能是自身无力独自摆脱巨大丧夫事件带来的痛苦,需要积极寻求专业帮助,理解并接纳自己的状态,多与家人朋友倾诉沟通交流,寻求更大的支持,摆脱孤独感、不安定感,缓解心情紧张烦躁,放松自己。谢谢您,祝您健康!
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第1个回答  2020-12-17
因为相爱的人去世了,所以你还没有从中恢复好,才会有心情烦躁的现象
你可以出去外面散一下心,这样既可以开阔视野又可以让心情慢慢地好转
在合适的时候,找一个适合自己的男人这样你的心情也会好的你老公去世了,你还一切正常你就有问题了。关键是要多久才能恢复,2年之内是期限。多吃巧克力会有帮助,其实你应该做的就是振作起来,但是别人帮不到你的哦,只有自己过了那道坎。这需要时间本回答被网友采纳
第2个回答  2020-05-11
人都是要往前看的,虽然他去世了,可是他也希望你过得好,希望你过得幸福,所以要走出这个悲伤影响,如果有孩子就为了孩子,如果没孩子,那就多想想父母,
第3个回答  2020-05-11
人总是得有个适应期的,那么多年感情什么东西相处久了都是有感情离开了会有难过不舍伤心的,适应适应就好了,自己可以找份工作或去旅旅游结交新朋友这样就会把不开心的忘掉了
第4个回答  2020-05-11
那是肯定的,你的另一半走了放谁的身上都是很难过的,必须经过时间的推移才能慢慢的从这个阴影里走出来,人死不能复生,你必须面对现实,节哀顺变,把后面的事都安排好,过好现在的日子,照顾好自己和家人才是最重要的,对你老公也是一个交代
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