天麻当归炖鸡的做法

如题所述

做法一
主料:母鸡1000克、当归20克、天麻15克、大葱5克、姜5克、盐3克、料酒5克、味精1克
步骤:
1、鸡宰杀后去毛,剖腹洗净,剁去爪,用开水分透,再放入凉水中洗净,沥干水分,再将当归洗净,按块质大小,顺切几刀,姜葱洗净,姜拍破,葱切段待用;
2、将当归、天麻、姜、葱装入鸡腹内,肚腹朝上放入砂锅内,注入清水适量,加入盐、料酒,胃武火上烧开,再改用炆火炖至鸡肉酥烂时即成。
注意事项:在当归购买的时候需要区分甜当归和药当归,两者药性不同。口味亦不同,可与黄芪或花旗参同煲。
做法二
主料:母鸡500克、当归6克、天麻6克、姜一小块、红枣8颗、枸杞子20粒、百合一小把、盐少许、胡椒粉少许
步骤:
1、将鸡肉辗成块状。(如果是整鸡也可以,我用了半只),当归称量好,红枣、百合、枸杞子洗净,姜切片或者拍破,鸡肉在开水中焯去血水。
2、鸡块冲洗干净后放入锅内,加清水没过鸡肉(用电饭煲的话喝几碗汤加几碗水),倒入当归、天麻、红枣、百合等配料。大火煮开后改小火炖1.5—2个小时,调入少许盐和胡椒粉提味。
当归天麻炖鸡的功效
鸡肉有着丰富的营养价值,生活中人们常用鸡汤来为体弱者补充营养。当归和天麻作为名贵的中药也经常会出现在我们的膳食之中。那么,当归、天麻和鸡同炖时又有着怎样的功效及作用呢?我们一起来看看吧!
当归的功效与作用:
补血活血,调经止痛,润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-10-27
鸡汤本是一道传统名菜,也是一道非常养生的滋养佳品,至于怎么烹制,各家有各家的做法,我们家一般会用鸡肉配上几味中药材,小火慢炖的煲上一锅汤,有时也会用鸡肉配上红枣、荔枝和桂圆煲汤,全家喝得有滋有味。在医生的处方指导下,今天我用老母鸡配上天麻、当归、西洋参、黄芪、红枣等熬汤,足足煲了两个小时,一股土鸡特有的香气扑鼻而来,忍不住尝了一口鸡汤,唇齿间立刻荡漾着一种难以言喻的美妙味道,隐隐还混杂着天麻当归的药香,嚼一块鸡肉慢慢咽下,软嫩鲜爽,回味无穷。

【天麻当归土鸡汤】

所需食材:土鸡一只1300克 天麻25克 沙参25克 西洋参5克 当归3克 黄芪3克 红枣30克 枸杞5克 盐适量 生姜三片

步 骤:

将老母鸡宰杀去毛,去除鸡头、鸡屁股和鸡脚指,处理干净,砍成几大块。

烧一锅开水,倒入鸡块焯水煮沸,撇去浮沫,清洗干净,捞出沥干水份。

称好红枣、姜片和中药材,洗净备用。

把处理好的鸡块和姜片、及所有药材,全部放入砂锅中,加水没过鸡块,至砂锅九分满,盖上锅盖。

电砂锅按炖鸡键,煲2个多小时,待熟后加入枸杞即可。

————小贴士————

据营养学家指了:鸡汤中胆固醇含量较高,三高患者少食。
第2个回答  2020-10-27
鸡汤本是一道传统名菜,也是一道非常养生的滋养佳品,至于怎么烹制,各家有各家的做法,我们家一般会用鸡肉配上几味中药材,小火慢炖的煲上一锅汤,有时也会用鸡肉配上红枣、荔枝和桂圆煲汤,全家喝得有滋有味。在医生的处方指导下,今天我用老母鸡配上天麻、当归、西洋参、黄芪、红枣等熬汤,足足煲了两个小时,一股土鸡特有的香气扑鼻而来,忍不住尝了一口鸡汤,唇齿间立刻荡漾着一种难以言喻的美妙味道,隐隐还混杂着天麻当归的药香,嚼一块鸡肉慢慢咽下,软嫩鲜爽,回味无穷。

【天麻当归土鸡汤】

所需食材:土鸡一只1300克 天麻25克 沙参25克 西洋参5克 当归3克 黄芪3克 红枣30克 枸杞5克 盐适量 生姜三片

步 骤:

将老母鸡宰杀去毛,去除鸡头、鸡屁股和鸡脚指,处理干净,砍成几大块。

烧一锅开水,倒入鸡块焯水煮沸,撇去浮沫,清洗干净,捞出沥干水份。

称好红枣、姜片和中药材,洗净备用。

把处理好的鸡块和姜片、及所有药材,全部放入砂锅中,加水没过鸡块,至砂锅九分满,盖上锅盖。

电砂锅按炖鸡键,煲2个多小时,待熟后加入枸杞即可。
第3个回答  2020-10-27
天麻当归鸡

当归和天麻都是常见的中药材,当归是补血活血、调经止痛的良药,而天麻可以治疗头晕目眩、肢体麻木、小儿惊风等症。天麻性平味甘,药用价值非常高,可活血祛风,养血生发,健脾和中,补益肝肾。滋肾固精等功效,尤其治疗病后虚弱、消渴症、妇女血虚、月经不调和闭经、头痛、眩晕,养血安神。当归天麻炖鸡不仅营养价值丰富,还有着增强体力、强壮身体的作用呢!是一款不错的家庭养生食谱,天麻与鸡相炖,味道以及功效都是上乘之品,养生膳食,鲜香味美,营养丰富!药膳是食物与药物等成分的混合体,食物冲淡了药物的性味,因此,药膳比单纯的药物性味平和一些,它通过调整人体的气血阴阳,调动脾胃的运化功能来逐渐达到康复的目的,是一个慢性、长期的调养过程。

工艺:炖
口味:咸鲜味
时间:<60分钟
热量:较高热量
配料:
烹饪步骤:
1.香醇浓郁,营养丰富,天麻一定要吃掉。

2.

3.准备好药材

4.鸡块清洗干净

5.放入砂锅开大火 煮开后会有浮沫飘在最上面,来回翻动鸡块,关火捞出鸡块

6.捞出的鸡块用清水清洗干净,砂锅内放入足量的水,冷水下入鸡块。

7. 砂锅放两根筷子,盖上锅盖,小火慢滚

8.准备小葱,花椒,姜,香菜

9.炖好的鸡汤乳白香味浓郁

烹饪小贴士:
慢火炖煮味道更好,天麻太大的需要切片。老天麻需要先泡水,泡好的水直接加在汤锅里熬煮即可
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