每天都害怕自己得病死了？

Question

你不害怕吗？万一你真的病死了呢？

Answer 1

你就是太太太太太焦虑了！你想想你从小到大得过很严重，严重到要死的病吗？就算你真的得过，那现在不是也治好了吗，你应该为你大难不死必有后福而高兴啊！真的，你要放松点，你要是这样想下去，不被自己吓死也得被自己累死。平时多做点你想做的事，去旅旅游，交交朋友，吃吃好吃的，你会越来越开心的。退一万步说，就算你真的得了病，而且是严重到要死的病，那既然你怕死，你换个角度想，这不也证明你是很珍惜生命的人吗？既然生病了就要鼓起勇气，勇敢面对，让自己多点自信，相信自己一定能康复。我再退无数步来说，你平时多做点有意义、对社会有贡献的事，就算你的了艾滋、癌症晚期，真的没办法了，那你想想，你有没有白活，如果你在社会中留下了印记，那你就算死了，也死的心安理得，没有遗憾！放开点，笑一笑十年少，生命只有一次，保持愉悦的心情，才是人生最重要的目的！🌹追问

那你不害怕死吗？那你想想，万一你自己得了病而死吗？
这是我不想太小就死了。
现在我才十来多岁呀。
这是老师想，万一又有什么传染病传染，账户就像是蚊子，不是会传染疾病吗？
我想万一我被蚊子传染疾病而死呢？

追答

我要是告诉你我现在刚刚新冠痊愈呢？我不见得比你大多少，但我一点也不怕，我相信自己能活下来呀，再说……登革热死的可能性也是微乎其微呀……

追问

那你为什么不害怕呢？
还有就是登革热死的可能性微乎其微，那万一真的死了呢？
就是害怕万一死了。

那你为什么不害怕呢？
还有就是登革热死的可能性微乎其微，那万一真的死了呢？
就是害怕万一死了。

追答

哪儿那么多万一，没那么多万一！真的你听我说，你的大脑是你自己的，只有你可以控制你的思维，你想不通我都替你着急……你不要再往那方面想了，你想想如果一个人被蚊子轻轻一叮就能狗带那我们还有什么颜面活在这世上？你想想那些猫猫狗狗，不是被人当宠物玩弄就是被杀了吃肉；那些猛禽猛兽，不是在弱肉强食的森林里自生自灭就是被抓到动物园供人类游览，只有人类是世界的主宰。虽然我们也有难以攻克的问题，但你也要相信，我们能成为世界的主宰，未来就一定能攻克疾病！你要是实在怕死，就更应该努力学习，研究疾病疫苗，想想怎样才能让更多的人不因病痛而死！到这我真的没什么可说了，全靠你自己来调节身心，十多岁是不小的年龄了，不要老是胡思乱想了，希望对你有帮助~🌹

追问

那你害怕吗
是嘞是害怕也没有用
但是就是害怕
那几率大吗？如果大非洲的孩子，我想非洲都还只是没法活的。

追答

关键是你是非洲的吗……你既然都知道害怕没用那就更应该克服恐惧勇敢接受现实呀，反正你只要坚信：我命大着呢，没那么容易死！

追问

那你不害怕真死了吗

追答

……不害怕！

追问

就是啊，那你不害怕，那你为什么不害怕呢？
像蚊子传播病毒，那很有可能就死了。
那万一在你很小的时候你就死了怎么办？

就是啊，那你不害怕，那你为什么不害怕呢？
像蚊子传播病毒，那很有可能就死了。
那万一在你很小的时候你就死了怎么办？

追答

好吧，我现在理清思路重新跟你说一下，首先，你要知道，你害怕死是心理作用，是可以克服的，你也知道应该怎样克服这种恐惧了吧，但是克服恐惧，就跟练功一样，哪怕你拿到最最上等的武功秘籍，你要是不去练，那那本武功秘籍也只能是废纸一叠，你知道怎么做但你不去做，就在这不停地追问，那也是无用功对不对？所以该说的我都说了，剩下的，就是你付不付诸行动了，祝你好运~🌹

Answer 2

生老病死是人之常情，害怕是没有用的，只能顺其自然吧。

Answer 3

每个人都害怕死亡，这是一种很正常的心理现象。毕竟谁都害怕未知的世界，死亡之后会去哪里，会遇见什么，谁都不知道，所以害怕是很正常的。如果家人陪伴，引导没有效果，可以到正规的心理咨询机构寻求心理医生的帮助，必要时给予一定的药物治疗。
对症用药建议：
害怕死亡是一种心理想法，是人不能自己控制的一种情绪。这种情况下患者最需要的是家人朋友的引导和陪伴，帮助患者疏通心理的堵塞，保持顺畅的情绪。也可以在家人的引导下，让患者感觉到自己的重要性；可以安排患者帮助家人朋友做一些事，并向患者提出一些在生活工作上遇到的问题，让患者帮助自己解决，并对患者提出的意见和建议加以肯定，让患者觉得自己还是可以做一些其他的事情，自己的世界不是只有死亡，还有其他很多的事情等着自己去做；鼓励患者多参加一些体育锻炼，让患者多一些朋友，也可以增加心情的顺畅度；也或者到正规心理咨询机构向医生寻求帮助。
害怕死亡的预防：
平时多参加一些体育锻炼，加强身体素质；多培养一些兴趣爱好，多交一些志同道合的朋友；和家人一起出门旅旅游，看看外面的世界，尤其是一些山水景点，登到山顶的时候让人产生一种成就感，可以大大提升人的自信心，湖泊景色可以让人放缓生活节奏，使心情趋于平稳，都是很好的预防方法。