应酬喝酒很多,建议你在日常可经常吃一些养肝片。来解酒护肝。能有效的醒酒,解除酒后不适,还有提高免疫力和抵抗力,改善肝功能的作用,能防治酒精肝的出现。
喝酒之前喝点牛奶也不错,来保护胃。
饮食吃什么好?
西红柿:富含vc,番茄红素。肝功不正常者可常吃西红柿鸭蛋汤,有滋阴功效,可作为肝炎患者的日常膳食。
柑橘:富含vc,有助肝脏解毒但不可多食,多食易上火,空腹食用伤胃。
李:含一种黄素甙,为干扰素诱导物,同时,中医说李清热生津泻肝利水,有养肝护肝之功。
梨:梨的营养丰富,能保护肝脏,帮助消化,所以也常作为肝炎和肝硬化的辅助治疗。
葡萄:为秋季养肝佳品,可使用葡萄干,但要记得漱口!
大枣:有安五脏补血之功,鲜枣富含vc。可常食。