按理来说，酒后是不应该洗澡的，对身体不好。用过一定要的话，建议不要用特别热得水。
洗澡，能清除汗垢油污、消除疲劳、舒筋活血、改善睡眠、提高皮肤新陈代谢功能和抗病力。而且通过温水的浸泡，能够治疗某些疾病。热水澡水温不宜太高，一般以35～40℃的温水为宜。
洗的次数也不宜太多，因为次数太多会把皮肤表面正常分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群全部洗掉，容易引起皮肤瘙痒等症，皮肤的抵抗力也会因此而减弱，反而容易得病。洗澡分淋浴和盆浴以及缸浴。
酒后不宜洗澡
其实，喝酒之后是不能洗澡的，尤其是热水澡，甚至冷水澡都不行，因为洗热水澡会消耗能量，促进排汗，使得血液浓缩，体温上升，如果喝酒之后洗热水澡，体内的酒精并不能随着汗液一起被排出来，这就使得体内的酒精浓度随着血液浓缩逐渐升高，加重酒精中毒，轻则导致呕吐、虚脱、昏厥，严重甚至可导致血管破裂，因此喝酒之后最好不要洗澡，洗冷水澡更加会使血管遇冷收缩，导致感冒，甚至同样会引发血管破裂等后果。
热水澡不解酒
其实洗热水澡并不能解酒，因为洗热水澡会加速血液循环，帮助排汗，使人体血糖浓度降低，水分和能量减少，但是酒精却不会被排出，而是被血液浓缩，反而使得酒精浓度升高，加速酒精中毒，而且这个时候人体会很危险，因为酒精会使中枢神经系统处于混乱状态，很容易发生意外，因此喝了酒的话，最好等酒醒之后再洗澡。
解酒的小妙招
其实解酒的方法有很多，比较好喝的有西瓜汁、甘蔗汁、绿豆汤、牛奶、芹菜汁等新鲜果汁，不好喝的有醋、盐水、生姜等都可以起到解酒的功效。其实醉酒对身体有害无益，所以还是少喝酒为宜。
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