怎样选择合适的运动内衣？
1、选择合适强度的避震内衣
不管做什么运动，胸部都会受到不同距离程度的震动，所以首先要确定自己的运动强度在哪个区间段，这样才能有的放矢去选择最合适的运动内衣。
运动等级分类：
一般来说，不同强度和冲击力的运动都有相对应的bra可选，国际上一般分为三个强度：
低冲击运动（low impact）: 剩下一些非常缓和的运动，不至于让身体呈不自然状态的运动都可以考虑为低冲击运动，如散步，瑜伽以及类似的拉伸运动等。
中等冲击运动（medium impact）: 大多数适当的健身房运动都属于中等冲击运动，如：力量练习，有氧健美操，普拉提等。
高冲击运动（high impact）：几乎所有需要双脚同时离开地面的运动（哪怕是瞬时双脚同时离开地面，如跑步）和高低强度间歇循环的运动都属于高冲击运动。 比如除了跑步这个典型的高冲击运动以外还有跳绳， 有氧搏击，篮球/足球等。
从运动的分类可以看出，不同的运动强度会给身体带来不同的冲击，根据不同的冲击等级和运动所需要的舒适与柔韧程度， bra也分为这三个等级，你可以在bra的商品标识上找到它的冲击等级。但是也有的内衣厂商会分得更细，比方说英国的SA品牌，他们就根据运动类型分成了四级来定义内衣的避震强度：
Level 1： 瑜伽及轻量运动；
Level 2： 自行车及滑雪运动；
Level 3： 健身有氧及篮球运动；
Level4： 跑步及骑马运动；
当然了，这是这样的定义可能还有很多女性朋友看不懂，因为不同胸围的女生做同样的运动，对避震级别的需求仍会有变动，比如B罩杯的女性和D罩杯的女性，都是做网球运动，就不能选择一样的避震级别内衣！
明白了吧，要根据胸部尺寸和运动级别两者结合才能选择一款合适的内衣。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2018-06-14
能穿。但是有点紧。乳房不会太舒服
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