痔疮是一种极难根除的疾病，有一些“顽固”痔疮在手术之后还会反复困扰患者。因此，对于健康人来说，预防痔疮很重要。痔疮病与患者的职业以及生活习惯有很大的关系，很多痔疮病患者由于饮食结构不合理以及职业原因久站久坐患上痔疮病，除此之外，对肛门进行刺激的性爱也可能会划伤肛门造成痔疮。司机渔民或者销售员是痔疮易发人群，他们经常会久坐造成肛门静脉血液循环不畅从而形成痔疮，对于这部分人群来说，更需要对自己进行护理和调节，避免痔疮病。
除了保持良好的饮食习惯之外，有很多药膳方能够预防痔疮病，例如苦参鸡蛋汤就是一种效果极为不错的药膳。把60克苦参与1-2个鸡蛋放在一起煮汤，每天喝一次可以有效治疗轻度痔疮和肛门直肠的炎症。一些痔疮高危人群在肛门出现不适症状的时候就可以使用，吃蛋喝汤的时候既可以有效增加营养，又消去炎症。杞叶汤也是一道预防和治疗轻微痔疮的药膳方，主要成分是鲜枸杞叶，用一把鲜枸杞叶直接煎汤既可以作为早晚餐，又能够治疗轻度痔疮发炎，对于痔疮高危人群的预防有很大的帮助。一些便秘患者在有大便干燥症状的时候排便经常会出现剧痛等症状，这部分患者除了使用药膳方还可以搭配芙草堂消痔凝胶等治疗痔疮的产品进行预防和治疗，肛门出现外伤极容易感染发炎最后成为痔疮。
轻度痔疮病患者以及痔疮病高危人群对于蜂蜜并不忌口，桑葚蜂蜜膏也是很常见的一种痔疮药膳方，一般用100克左右的桑葚和300毫升的蜂蜜在一起熬制。患者可以在饭前饭后少量食用一部分（约20毫升左右就可以了），没有喝完的直接装瓶保存起来。喝的时候建议患者配合温水混合食用，就和我们日常喝蜂蜜的方式差不多。这个药膳方对于排便帮助很大，还能够补充患者的营养，尤其是对于出现便血但是还没有痔疮病的高危人群来说，使用这道药膳方调节排便帮助很大。
很多人错误的认为痔疮病患者和高危人群不能吃肉食，实际上肉食能够补充一部分营养，对于这部分人群很有必要。痔疮患者或者高危人群需要一部分肉食摄入，只是不能吃过于辛辣的食物。例如槐花猪肠汤就是一道不错的调节药膳方。按照个人口味搭配1比3的槐花和猪精肉然后再加入蜜枣混合而成，然后把这些食物直接装在肥肠里面，并把猪肠道两头封好，在锅内蒸2小时左右，就可以作为治疗大便干燥的药膳品了。
药膳方在控制痔疮病方便只能作为一种辅助治疗的方法，在痔疮症状轻微或者没有出现的时候有一定的预防和控制作用。如果出现严重的便血和剧痛，患者最好使用芙草堂消痔凝胶等药物进行控制，避免疾病的进一步恶化。
如果是痔疮脱出肛门时间比较长，病程容易反复，还是建议进行手术的切除。