男人经常腰痛，是不是肾虚了？

Question

如题所述

Answer 1

今天跟大家分享一下男人经常腰痛的原因，那么有这几个原因。第一，从事的工作是需要久站的。第二，过度劳累，没有做到劳逸结合引起。第三，坐姿不当导致。第四，患有腰肌劳损，腰间盘突出等腰椎疾病，第五，肾虚。大家可以参考对照一下，你身边男人腰痛的原因是由什么引起的。

男人经常腰痛，可能是肾阳比较虚或者肾脏阳气逐渐衰弱，肾脏阳气衰弱的表现症状大多是因为体质阳虚。年纪大了肾功能下降、长时间生病伤肾、还有房事过多等等因素引起的，建议男人多吃一些性质温和、有补肾阴阳、温暖脾胃作用的食物，比如狗肉，羊肉，猪肉，猪肚，韭菜等等，肾阳虚的人，多吃黑色素含量高和温补性的食物，比如黑豆，黑米，黑芝麻，虫草等等。

有很多男人结婚之后，就不用愁找不到老婆了，再加上男人年轻时候运动量比较大，结婚之后就比较难保持坚持运动的习惯，运动量减少了，所以很多男人在婚后就容易有啤酒肚和增肥的现象。因为肚子比较大，体型比较肥胖，所以不太方便运动，一旦运动就比较容易急性腰扭伤。还有就是在年轻的时候，运动量比较大，但是没有培养正确的运动模式，导致年纪大之后就会出现腰痛症状。

在年轻的时候，一定要注意运动要适当，培养一个正确的运动模式，年轻时候得我们身体好，所以那些不规范的动作不会对我们产生比较严重的影响，但是会给我们的身体带来隐患。还有就是男人的腿部力量会比较强，用腿来带动跑步和其他运动，臀肌长时间没有运动，所以在做一些运动的时候容易引起腰痛。

Answer 2

会有这种可能的，如果肾虚的话有可能会引起腰痛，当然和长时间久坐长时间体力劳动也有一定的关系。

Answer 3

一个是肾虚了，另外一个可能是脊椎跟腰椎出了问题，这个问题比肾虚可更严重，甚至可能会造成骨质问题。还有一个可能是因为太胖，造成承担的压力过多，造成的腰疼。

Answer 4

如果男人经常腰痛的话，可能是因为脊椎的问题，可能会有腰间盘突出，跟肾虚没有多大关系

Answer 5

并不一定是肾虚了，如果平时坐久了伤到了脊椎骨也会腰痛。