步入中年的女人，扔掉哪几样东西，余生活得更自在？
人到了中老年，总是会有这样那样的苦恼，生活繁杂零碎，每日好像都有做不完的事，操不完的心。如果将人生比成是一杯水，那样中老年就好像杯里原来的水，被各种各样事情以乌鸦喝水的方法铺满，想再提升一滴都很难。
佛曰，人之所以苦恼，是由于冲动过多，将心里的世界尝试清除，你就会发现生活从未如此透亮过。人生需要做加减法，步入中年的女人，扔掉这三样东西，此生会过得更自在。
一、敢于扔掉对自己的束缚，活出最真实的自我
近日，娱乐节目《乘风破浪的姐姐》变成了好多人强烈反响的话题讨论，演艺圈相当于一个关键点化的光学显微镜，明星任何一个不注意的点，都会被无限放大，因此，许多艺人都是会挑选慎重做事，深怕毁坏自己的群众故事情节。但是，平静在里面的主要表现，真正、胆大，蛮横，她的发生打破了过去我们对男艺人的原有第一印象。
她活的很真实，有些人说她的性格不好，但没有人说她过得不好。这个社会非常容易就让人加上各种各样标识，在一成不变下，循规蹈矩的做事儿，好像人活着就是为了获得别人的看法和眼光，委曲求全，提心吊胆。
而人，也极易为自己贴标签，去顺从大家嘴中的规定:中年女人应当那样，中年女人应当那般，变成了他人嘴中的自己，却越来越连自己都不认得自己。全世界大部分苦恼都来自胡思乱想，太在意别人的见解，却忘记了人最重要的事情便是对自己好点。因此，撕掉标签，扔掉对自己的束缚，活出最真实的自己，才能够有着最真实的开心。
二、抛弃无意义的社交，让自己的生活变简单
《好吗，好的》一书中，有一个孩子的父亲是创业者，某一年因为经营不佳，爸爸的企业一夜之间化作虚空，为了能避开讨债得人，一家子只有躲在一个陈旧的小屋里惶惶不可终日。这时候，从没体验过人间疾苦的妈妈为了更好地能挺过此次困难，她寻找昔日一起打牌的好闺蜜，逐个向他们借款。但是，母亲说尽了好听的话，那些人要不关门看不到，要不冷言冷语，要不象征性的给一两百，好像布施乞讨者。
《人性的弱点》含有那样一句话——“人只需落魄了，身边的人和鬼就出现了。”或许你觉得自己的人脉广、人品好，谁叫你去玩，你都是会附合；每一次休闲活动，你都随时待命，实际上，这种社交对你来说仅仅看起来繁忙的在消耗时间，于他人来讲，你只是一个无关紧要的凑单工作人员。
一直能被想到，也一直能被忽视。人来了又走，离开了又来，许多关联看起来至关重要，实际上仅仅昙花一现，如果只是为了能休闲娱乐在一起，这种社交再繁华也没有意义，一旦牵涉到人情淡薄，很快就会树倒猢狲散。因此，人到了中老年，维护保养好全家人的关联，维护保养好自己所在意的，对于这些无用的社交，也需要尝试学会放下，把社交圈变整洁。
三、离开委曲求全的婚姻，开启下一段的幸福
《我的前半生》里，面临一样的婚姻，罗子君选择了摆脱，而她的亲妹妹罗子群却没有她那般的胆量，完婚那么长期至今，她早已把自己摧残变成一副连自己看见都厌恶的模样，她担心离开这一段婚姻，便会四处奔波，因此，她没有什么勇气离开。
生活中，像罗子群的女人不在少数，因着各种各样凡俗成见:中年女人没机会再遇到感情，中年女人离婚了就相当于失去了一切，中年女人离异便是不安守本分，每一个诸多，让女人即便是在一段不尽如人意的婚姻里，也只有委曲求全。
针对女人而言，中老年这一年龄层更好像一个人生的新征程，全部很有可能不可能的事都是会在这儿产生，他们尽管不再年轻，可是却有韵味魅力；他们尽管不会再纯粹，可是却有年青人无可比拟的经验，中年女人更值得拥有完美的爱情，美好的一切。
婚姻最美好的初心是可以让女人在幸福的包囊下，越来越美，越来越有风韵，而非满怀美好的期待，最后却在不成功的婚姻里丧失了全部追求完美美好的士气。因此，假如一段婚姻并没有想象中的那样尽人意，就挑选扔掉它，舍弃是不正确的完毕，是下一段幸福的开始。