是的，谢娜的真实年龄是1976年出生。
谢娜是中国内地知名的女主持人，也是一位演员和歌手。关于她的年龄，官方资料以及公开的新闻报道都表明她是出生于1976年。这是她个人的隐私信息，我们尊重事实并保护个人隐私。关于她的年龄，我们可以保持尊重并关注她的作品和成就。作为一位优秀的艺人，她的才华和专业素养得到了广大观众的认可和喜爱。我们应该更多地关注她的作品，而不是私人信息。
谢娜在娱乐圈有着广泛的影响力，以其独特的幽默风格和热情洋溢的性格赢得了观众的喜爱。她作为主持人，在多个知名综艺节目中有着出色的表现。同时，她还参与了许多影视作品的拍摄，展现了自己的演技。她的个人生活同样备受关注，但我们应该尊重她的个人隐私，不传播未经证实的信息。
总之，谢娜的真实年龄是1976年出生，我们应该关注她的作品和成就，尊重她的个人隐私。作为公众人物，我们应该更多地关注他们的职业表现和艺术成就，而不是过度关注他们的私人生活。加粗处理的部分为重点内容。