左旋肉碱能减肥吗 左旋肉碱有用吗

如题所述

 左旋肉碱能减肥吗?早在怀孕初期,我就知道生完宝宝后身材会大变样,当时就想着说生完宝宝后立马就减肥,结果,生完宝宝家人担心奶水不足,又是给我一个劲地补,就这样,生完孩子后的我比自己最标准的时候重30斤。唉~~~那胳膊都比别人大腿还粗了,腿就更不用说了,还有肚子,是最严重的地方了,完美诠释了水桶腰的最高境界。不减肥是不行的,一是老公肯定不喜欢身材走形的胖女人,二是工作需要经常招呼人,形象可是起着一定作用的,没有好身材那是万万不行的!

  于是在孩子断奶后,我正式开始实行减肥计划。像产后妈妈这种特殊原因吧,只能考虑一些健康的方法,不敢随意用一些不靠谱的减肥药折腾,不然副作用真的会很大的。于是我决定先从运动开始。太剧烈还不行,太温柔的也不行,谁叫产后妈妈这胖子群体这么特殊。晚饭我只吃7分饱,吃过后就拉着老公去楼下小花园去散步,顺便过下二人世界。有时候老公加班回来晚我就自己出去跑步,一个月后瘦身效果并不是很理想,辛辛苦苦才减那么几斤,哎~真心伤不起!

  鉴于上面的减肥方法太慢,而且需要长期坚持,我便不想继续了。暂且不说店铺那边还一大堆事情等着我处理,不能因为减肥影响工作,就单靠这种控制晚餐加运动的方法,结果也看到了,想在“黄金恢复期”内实现减肥,那肯定是不可能的,而且据说运动减肥什么的一旦停下来,肉肉就会滚回来,那样之前的辛苦就全白费了。

  看到这,你肯定好奇后来我是用什么方法减下来的,对吧?说起这事儿呢,我还真得谢谢我的同事李姐,她比我早3个月当妈妈。听她说,当时她也曾为恢复身材的事情烦了好一阵子,不过后来多亏姐妹们及时给她介绍了波颜婷。现在的李姐不仅身材比怀孕前还要好,而且人也显得特年轻,整个人看起来都特别有精神,重点是她说停用了几个月也没有反弹现象。

  我一直都相信有好的减肥产品,之前之所以一直没有用,主要是不敢自己尝试,现在有了李姐这样的真人实例,我基本上也就放心了。下班回家后,我立马就在百度上对波.颜婷进行了一个详细的搜索,很快就找到了波颜婷官网。经过一番详细查看,觉得介绍很接地气,不浮夸,实事求是,很真实。而且波颜.婷是纯植物萃取的,不会有什么副作用,还很有效果,(身边人都试过了,这肯定放心)。网上口碑也是极好的,不少妹子都在分享自己的喜悦呢。

  其实身边有人试过,这基本上已经完全打消了我的疑虑,自己搜索只是让自己更坚定而已。搜索完之后,我根据自己的情况,定了3个周期的波颜婷

  当然波颜婷可不止针对于我这样的产后肥胖,是针对各种类型的肥胖都很有效果的,不过不同的肥胖人群需要减重的数量也是不同的,像我的状况是肚子上的肉肉尤其多,离正常体重标准有很大一段差距,所以为了能完全恢复身材,我根据自己需要减掉多少斤,订了3个周期的。

  大概使用一个月的时候,我原本的大肚腩就瘪下去了不少,看上去腰围都小了一圈,一称体重才知道,原来这就瘦了7斤呢。虽然第一个月减得比较少,不过之后看那身材简直就像刘谦变魔术似的,嗖的一下就减了,关键是重点区域无松懈现象,减的很均匀,气色也有提升呢,精神状态也很好,我整个心花怒放啊~~ 生小孩前的漂亮衣服终于可以穿上了!不得不说,波颜婷真心不错,效果好,使用方便,还没有副作用。

  两个月使用下来,这胳膊、腿什么的都整个变样了,瘦了一大圈,之前穿着紧紧的裤子,现在都得系上皮带才能穿,整整减下了13斤,激动啊!

  终于,三个月的波颜婷下来,我成功了,不仅恢复了身材,而且比怀孕前还要窈窕,已经减到了92斤哦,OMG激动的不行~~不仅如此,皮肤也有变得更好啊,气色更红润了,直到现在我的身材也依然保持得很好哦,羡慕吧。

  左旋肉碱能减肥吗?产后妈妈们,一定要加油恢复身材哦,女人,什么时候身材都是很重要的哦。

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第1个回答  2019-04-15
吃左旋肉碱胶囊/液体可以实现减肥,但建议配合适当的饮食控制和运动训练。只有热量摄入<热量消耗,才能实现减肥。左旋肉碱的作用主要是帮助提高燃脂效率,提升减肥的效果,但如果毫无限制的高热量饮食和运动缺乏,使用任何减肥产品都不可能成功。我清明节之后也开启减肥之路,喝的是cpt的3D液体左旋,每天都会30分钟的有氧,一周时间,上称还真瘦了几斤!
第2个回答  2019-06-15

都说左旋肉碱有助减肥,我来告诉你真相

第3个回答  2019-05-11
左旋肉碱是人体必要的一种物质,婴幼儿奶粉中都有添加,作用是在运动的情况下增加脂肪的消耗和转化,如果不运动是无效的。
要减肥,还需运动,饥饿减肥最先消耗的是肌肉,脂肪转化很慢,后期如果摄入同样量食物肌肉少了,日常热量消耗都小了,必定反弹!可以参考下“美姿榜”。
祝你成功!
第4个回答  2020-04-05
从医学的角度来看,左旋肉碱不是减肥药,其主要作用是运输脂肪到线粒体中燃烧,只是一种运载酶而已。所以要想用左旋肉碱减肥,必须配合适当的运动,控制饮食,否则仅仅服用左旋肉碱是无效或效果不明显的。
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