长期喝白糖水会发胖吗

Question

如题所述

Answer 1

糖水的含糖量高，每天喝适量的糖水对身体有一定好处，能促进红细胞的分裂，使身体内血液的质量得到保证，但糖水摄入过量，则会使体内糖的储存量过大，长期如此会导致身体发胖、龋齿等其他症状。
糖水的主要成分蔗糖，是双糖的一种，它是由一分子葡萄糖和一分子果糖脱水缩合而成，可由甘蔗或甜菜中提取，是生活中最常用的食糖，在肠道中蔗糖酶水解成单糖被吸收。葡萄糖进入干细胞后与磷酸反应生产葡萄糖－6-磷酸，果糖在肝中转变为葡萄糖。葡萄糖在肝内有三个去处：一部分经分解代谢提供机体所需要的能量，一部分合成糖原保留在肝内，一部分转变成脂肪，被运送到脂肪组织储存起来。然而这个部分便成为肥胖的起点，积少成多，肥胖便应运而生。

Answer 2

进入身体后转变为葡萄糖.没有被利用的葡萄糖会转化为糖原储存起来。如果经常喝的话，大量的糖原堆积就会转化为脂肪。然后就会变胖.如果每天糖水浓度过高,还会的糖尿病的.还是不要多喝.我们所吃的食物基本都是淀粉,都是糖在喝糖水就对身体无益。

Answer 3

是不会发胖的,是可以起到养颜的作用的

Answer 4

干嘛喝白糖，喝蜂蜜不更好？